☘Воспринимайте уборку как регулярные физические нагрузки. Мойка окон, перестановка вещей, удаление пыли и другие процедуры задействуют большую часть мышц человека.
🌸Пятна и грязь – рассадники болезнетворных микробов, клещей, паразитов и вирусов, которые подрывают иммунитет.
☘Представьте, как будете отдыхать в чистом и организованном доме, где каждая вещь нашла свое место. Без пыли, грязной одежды и посуды, крошек на полу.
🌸Придумайте награду по окончанию уборки. Например, чай со сладостями и просмотром любимого сериала, горячую ванну с пеной 🛀
☘Воспринимайте уборку как регулярные физические нагрузки. Мойка окон, перестановка вещей, удаление пыли и другие процедуры задействуют большую часть мышц человека.
🌸Пятна и грязь – рассадники болезнетворных микробов, клещей, паразитов и вирусов, которые подрывают иммунитет.
☘Представьте, как будете отдыхать в чистом и организованном доме, где каждая вещь нашла свое место. Без пыли, грязной одежды и посуды, крошек на полу.
🌸Придумайте награду по окончанию уборки. Например, чай со сладостями и просмотром любимого сериала, горячую ванну с пеной 🛀
"He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. READ MORE Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK.
from us
