Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему эти упражнения так эффективны?

Потому что они задействуют в работе все тело, разгоняют лимфоток и помогают:

🔹устранить отеки
🔹уменьшить целлюлит
🔹убрать выпирающий живот и складки на боках
🔹избавиться от боли в спине
🔹похудеть
🔹улучшить качество тела и жизни


 📌 Сохраняйте видео, используйте эти упражнения в своих тренировках.

Хотите узнать, что еще поможет избавиться от дрябликов и отеков в теле? Подписывайтесь на КАНАЛ и забирайте в закрепе еще одну тренировку от дрябликов на теле и лице!



group-telegram.com/anna_kpo/18085
Create:
Last Update:

Почему эти упражнения так эффективны?

Потому что они задействуют в работе все тело, разгоняют лимфоток и помогают:

🔹устранить отеки
🔹уменьшить целлюлит
🔹убрать выпирающий живот и складки на боках
🔹избавиться от боли в спине
🔹похудеть
🔹улучшить качество тела и жизни


 📌 Сохраняйте видео, используйте эти упражнения в своих тренировках.

Хотите узнать, что еще поможет избавиться от дрябликов и отеков в теле? Подписывайтесь на КАНАЛ и забирайте в закрепе еще одну тренировку от дрябликов на теле и лице!

BY КПО 🧠 Анна Руднева


Share with your friend now:
group-telegram.com/anna_kpo/18085

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai.
from us


Telegram КПО 🧠 Анна Руднева
FROM American