Будешь? Будду | Telegram Webview: budu_buddhu/1887 -

Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/budu_buddhu/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Будешь? Будду | Telegram Webview: budu_buddhu/1887 -

Telegram Group & Telegram Channel

Будешь? Будду

Вы часто спрашиваете меня (нет):
"Настя, как начать медитировать?"

Нужно, короче, сесть и ни о чем не думать полчаса. Конец.

Ладно, теперь по-человечески. Если вам (как и мне) нужны вводные, теория и пояснения: что куда класть, куда девать мысли, да что вообще делать-то?! То вот два бесплатных проекта, где можно эти самые вводные получить.

1. Азбука внимательности от Active Presence

Я сама её прошла. Обожаю подход автора курса (Виктора Ширяева, Деятельное присутствие). Он объясняет все на пальцах, без сложных терминов и душных лекций. Подойдет и не буддистам, очень утилитарные занятия.

2. Знакомство с медитацией от Tergar

Короткий курс для начинающих, знакомит с основами медитации. Сама не проходила, но давно слежу за сообществом Тергар, была на их видеоконференции, читаю их соцсети. Очень вдумчивые и приятные ребята, без мракобесия. Ну и учитель у них мегахаризматичный)

В обоих случаях после курса можно будет вместе с другими участниками сообщества медитировать онлайн. Это дисциплинирует)

Спасибо пожалуйста с новым годом! Идите учитесь. Не устраивать же мне на канале марафоны медитации 🌚

☝️

#будду_медитировать

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/us/budu_buddhu.com/1887

299 viewsedited Dec 11 at 22:06

group-telegram.com/budu_buddhu/1887

Create: 2024-12-11
Last Update: 2025-01-13 00:22:57

Вы часто спрашиваете меня (нет):
"Настя, как начать медитировать?"

Нужно, короче, сесть и ни о чем не думать полчаса. Конец.

Ладно, теперь по-человечески. Если вам (как и мне) нужны вводные, теория и пояснения: что куда класть, куда девать мысли, да что вообще делать-то?! То вот два бесплатных проекта, где можно эти самые вводные получить.

1. Азбука внимательности от Active Presence

Я сама её прошла. Обожаю подход автора курса (Виктора Ширяева, Деятельное присутствие). Он объясняет все на пальцах, без сложных терминов и душных лекций. Подойдет и не буддистам, очень утилитарные занятия.

2. Знакомство с медитацией от Tergar

Короткий курс для начинающих, знакомит с основами медитации. Сама не проходила, но давно слежу за сообществом Тергар, была на их видеоконференции, читаю их соцсети. Очень вдумчивые и приятные ребята, без мракобесия. Ну и учитель у них мегахаризматичный)

В обоих случаях после курса можно будет вместе с другими участниками сообщества медитировать онлайн. Это дисциплинирует)

Спасибо пожалуйста с новым годом! Идите учитесь. Не устраивать же мне на канале марафоны медитации 🌚☝️

#будду_медитировать

BY Будешь? Будду

Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/budu_buddhu/1887

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-13|

False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford.
from us

Telegram Будешь? Будду
FROM American