Notice: file_put_contents(): Write of 9886 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Булки в булки | Telegram Webview: bulkityping/332 -
Telegram Group & Telegram Channel
А вот и рецепт с большим количеством белка

Запеченные кабачки с курицей


Время приготовления 10 минут +25 минут в духовке

1. Берём кабачок, разрезаем на пополам, достаем внутренность.

2. Нарезаем курицу на мелкие квадратики и добавляем натуральный протеиновый йогурт соль специи по вкусу.

3. Все перемешиваем и выкладываем внутрь наших кабачков и отправляем в духовку на 20 минут

4. Смотрим по готовности кабачка, как только стал мягким достаем и выкладываем томат и моцареллу сверху( или любой другой сыр) и еще на 5-10 минут в духовку и готово

У меня на две такие половинки выходило примерно 65 грамм белка. Но все зависит от пропорций, больше грудки и йогурта, больше белка



group-telegram.com/bulkityping/332
Create:
Last Update:

А вот и рецепт с большим количеством белка

Запеченные кабачки с курицей


Время приготовления 10 минут +25 минут в духовке

1. Берём кабачок, разрезаем на пополам, достаем внутренность.

2. Нарезаем курицу на мелкие квадратики и добавляем натуральный протеиновый йогурт соль специи по вкусу.

3. Все перемешиваем и выкладываем внутрь наших кабачков и отправляем в духовку на 20 минут

4. Смотрим по готовности кабачка, как только стал мягким достаем и выкладываем томат и моцареллу сверху( или любой другой сыр) и еще на 5-10 минут в духовку и готово

У меня на две такие половинки выходило примерно 65 грамм белка. Но все зависит от пропорций, больше грудки и йогурта, больше белка

BY Булки в булки





Share with your friend now:
group-telegram.com/bulkityping/332

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips.
from us


Telegram Булки в булки
FROM American