Telegram Group & Telegram Channel
Завтрак 🥞

🥣 пшенная каша на молоке со сливочным маслом
🍏 яблоко
🥧 морковные кексы

Морковные кексы

📌
1 банан
📌 1 морковь
📌 4 ст/л овсяных хлопьев (быстрой варки)
📌 4 ст/л молока
(Можно добавить семена чиа 1 ч/л предварительно их замочить на 10 минут)

Для шапочки

📌 сметана
📌 кокосовая стружка

- банан размять вилкой
- морковь натереть на мелкой терке и добавить к банану
- добавить хлопья, молоко, семена чиа и все перемешать
- разложить по формам и в духовку при 180° на 15 минут
- остудить кексы и смазать сверху сметаной с кокосовой стружкой

Отличный вариант завтрака или перекуса 🫶🏼

Приятного аппетита 😋



group-telegram.com/dana_pro_prikorm/250
Create:
Last Update:

Завтрак 🥞

🥣 пшенная каша на молоке со сливочным маслом
🍏 яблоко
🥧 морковные кексы

Морковные кексы

📌
1 банан
📌 1 морковь
📌 4 ст/л овсяных хлопьев (быстрой варки)
📌 4 ст/л молока
(Можно добавить семена чиа 1 ч/л предварительно их замочить на 10 минут)

Для шапочки

📌 сметана
📌 кокосовая стружка

- банан размять вилкой
- морковь натереть на мелкой терке и добавить к банану
- добавить хлопья, молоко, семена чиа и все перемешать
- разложить по формам и в духовку при 180° на 15 минут
- остудить кексы и смазать сверху сметаной с кокосовой стружкой

Отличный вариант завтрака или перекуса 🫶🏼

Приятного аппетита 😋

BY ✨Прикорм без страха✨




Share with your friend now:
group-telegram.com/dana_pro_prikorm/250

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government.
from us


Telegram ✨Прикорм без страха✨
FROM American