Какие упражнения подходят для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний?
🚴🏻 Как регулярная физическая активность может существенно снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, укрепить сердечную мышцу и улучшить общее состояние организма? Какие виды физической активности наиболее полезны для профилактики заболеваний сердца и как безопасно начать заниматься спортом в любом возрасте?
Об этом и не только поговорим на вебинаре.
Темы ❤️ Как распознать ранние симптомы сердечно-сосудистых заболеваний? ❤️ Какие симптомы могут сигнализировать о начинающихся проблемах с сердцем и сосудами и на что следует обратить внимание во время и после тренировок? ❤️ Как отсутствие регулярных физических нагрузок может повлиять на сердечно-сосудистую систему и привести к развитию хронических заболеваний?
11 декабря в 10:30 вместе с Алексеем Утиным, кардиологом, сердечно-сосудистый хирургом, сооснователем проекта «умных» диспансеризаций SMART CheckUp
Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.
Какие упражнения подходят для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний?
🚴🏻 Как регулярная физическая активность может существенно снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, укрепить сердечную мышцу и улучшить общее состояние организма? Какие виды физической активности наиболее полезны для профилактики заболеваний сердца и как безопасно начать заниматься спортом в любом возрасте?
Об этом и не только поговорим на вебинаре.
Темы ❤️ Как распознать ранние симптомы сердечно-сосудистых заболеваний? ❤️ Какие симптомы могут сигнализировать о начинающихся проблемах с сердцем и сосудами и на что следует обратить внимание во время и после тренировок? ❤️ Как отсутствие регулярных физических нагрузок может повлиять на сердечно-сосудистую систему и привести к развитию хронических заболеваний?
11 декабря в 10:30 вместе с Алексеем Утиным, кардиологом, сердечно-сосудистый хирургом, сооснователем проекта «умных» диспансеризаций SMART CheckUp
Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.
Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. I want a secure messaging app, should I use Telegram? Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from us
