Telegram Group & Telegram Channel
Меню на день. Идеи

Обед:

🤎Суп с булгуром, томатами и перцем.

В мультиварке включаю режим "Суп" на 1 час. В кипящий бульон с мясом закладываю нарезанный картофель и промытый булгур. За 15-20 минут до окончания режима добавляю овощную заготовку из лука, моркови, помидора и болгарского перца. Про заготовки рассказала ☁️тут☁️. Готовлю до окончания режима.

🤎Салат "Грузинский"

"Грузинским" его называет моя мама из-за сочетания чеснока и помидора. Выкладываю слоями: сервелат соломкой, помидор соломкой, болгарский перец соломкой, тертый сыр. Каждый слой промазываю майонезом, смешанным с чесноком. Да, не очень полезно, но очень вкусно и сытно 💗.

Ужин:

🤎Рыбные палочки в кляре, рулетики с творожным сыром и огурцом, рис.

Рыбные палочки готовила заранее. Филе рыбы измельчила в фарш, добавила соль, специи и яйцо. Сформировала палочки и заморозила. Сегодня замороженные палочки опустила во взбитое со специями яйцо, затем в муку и снова в яйцо. Готовила в аэрогриле при t~180° 20 минут.

А что у вас сегодня было в меню?

Больше рецептов, идей меню на день и заготовок на моем канале по хэштегу #готовлюсегодня@domgdety

🫶🫶🫶🫶🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/domgdety/594
Create:
Last Update:

Меню на день. Идеи

Обед:

🤎Суп с булгуром, томатами и перцем.

В мультиварке включаю режим "Суп" на 1 час. В кипящий бульон с мясом закладываю нарезанный картофель и промытый булгур. За 15-20 минут до окончания режима добавляю овощную заготовку из лука, моркови, помидора и болгарского перца. Про заготовки рассказала ☁️тут☁️. Готовлю до окончания режима.

🤎Салат "Грузинский"

"Грузинским" его называет моя мама из-за сочетания чеснока и помидора. Выкладываю слоями: сервелат соломкой, помидор соломкой, болгарский перец соломкой, тертый сыр. Каждый слой промазываю майонезом, смешанным с чесноком. Да, не очень полезно, но очень вкусно и сытно 💗.

Ужин:

🤎Рыбные палочки в кляре, рулетики с творожным сыром и огурцом, рис.

Рыбные палочки готовила заранее. Филе рыбы измельчила в фарш, добавила соль, специи и яйцо. Сформировала палочки и заморозила. Сегодня замороженные палочки опустила во взбитое со специями яйцо, затем в муку и снова в яйцо. Готовила в аэрогриле при t~180° 20 минут.

А что у вас сегодня было в меню?

Больше рецептов, идей меню на день и заготовок на моем канале по хэштегу #готовлюсегодня@domgdety

🫶🫶🫶🫶🫶

BY Дом, где ты






Share with your friend now:
group-telegram.com/domgdety/594

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from us


Telegram Дом, где ты
FROM American