REZEPTE 🧡 - Lebensveränderndes Flohsamenschalen-Brot 135g Sonnenblumenkerne 90g Leinsamen, gehackt 65g Haselnüsse, Mandeln und/oder Walnüsse 145g geschrotete Haferkörner (oder Haferflocken), wenn nötig: auf glutenfreie achten 2 EL Chia Samen 4 EL Flohsamenschalen (3 EL, wenn sie pulverisiert sind) sehr wichtige Zutat! (Achtung: wichtig sind FlohsamenSCHALEN, nicht ganze Flohsamen) 1 TL Meersalz 3 EL Kokosöl, Ghee oder anderes Öl 350 ml (warmes) Wasser, Brotgewürze 🧡Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben und das Kokosöl im warmen Wasser schmelzen lassen. Danach mit in die Schüssel geben und gut durchrühren. In die mit Backpapier ausgelegte Springform geben und andrücken. 🧡Mindestens 2 Stunden stehen lassen. Das geht auch über Nacht oder 24 Stunden, damit die Körner schön quellen können. 🧡Den Ofen auf 175°C vorheizen und das Brot in der Form 2 x ca. 30 min backen. https://endlichzuckerfrei.de/flohsamen-brot/
REZEPTE 🧡 - Lebensveränderndes Flohsamenschalen-Brot 135g Sonnenblumenkerne 90g Leinsamen, gehackt 65g Haselnüsse, Mandeln und/oder Walnüsse 145g geschrotete Haferkörner (oder Haferflocken), wenn nötig: auf glutenfreie achten 2 EL Chia Samen 4 EL Flohsamenschalen (3 EL, wenn sie pulverisiert sind) sehr wichtige Zutat! (Achtung: wichtig sind FlohsamenSCHALEN, nicht ganze Flohsamen) 1 TL Meersalz 3 EL Kokosöl, Ghee oder anderes Öl 350 ml (warmes) Wasser, Brotgewürze 🧡Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben und das Kokosöl im warmen Wasser schmelzen lassen. Danach mit in die Schüssel geben und gut durchrühren. In die mit Backpapier ausgelegte Springform geben und andrücken. 🧡Mindestens 2 Stunden stehen lassen. Das geht auch über Nacht oder 24 Stunden, damit die Körner schön quellen können. 🧡Den Ofen auf 175°C vorheizen und das Brot in der Form 2 x ca. 30 min backen. https://endlichzuckerfrei.de/flohsamen-brot/
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users.
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