А сейчас ваша душа свернется и развернется, а в кровь поступит море эндорфинов, потому что

Бёрдвотчинг, или наблюдение за птицами —

это вид отдыха, который приносит людям массу положительных эмоций.

Научно доказано, что голоса птиц приносят человеку радость и улучшают настроение.

Наблюдение за птицами даёт ощущение внутренней гармонии и единения с природой.

Бёрдвотчинг даже может стать отличной альтернативой фитнесу и медитации. Потому что профессиональное наблюдение за птицами требует постоянного перемещения, ловкости и концентрации #этоинтересно #котики #антистресс #релакс

Привет, эстет!