Недавно благодаря вам узнала, что есть не только денежное дерево, но и долларовое!
Теперь делюсь с вами интересными подробностями:
1. Толстянка (Крассула) — знаменитое денежное дерево, символ благополучия и финансового успеха.
Особенности ухода:
- Любит яркий, но рассеянный свет.
- Полив умеренный: лучше недолить, чем перелить (1-2 раза в неделю летом, зимой — реже).
- Предпочитает рыхлую почву и хороший дренаж.
- Можно формировать крону, прищипывая побеги.
2. Замиокулькас — стильное долларовое дерево, привлекающее богатство и удачу.
Особенности ухода:
- Неприхотлив, растет даже при слабом освещении.
- Полив редкий: почва должна просыхать между поливами (зимой — 1-2 раза в месяц).
- Устойчив к сухому воздуху, но не любит переувлажнения.
- Растет медленно, но живет долго.
Вывод: оба растения отлично дополняют друг друга! Толстянка — для рублей, замиокулькас — для долларов. Берите сразу два и удваивайте финансовую энергию!
Теперь делюсь с вами интересными подробностями:
1. Толстянка (Крассула) — знаменитое денежное дерево, символ благополучия и финансового успеха.
Особенности ухода:
- Любит яркий, но рассеянный свет.
- Полив умеренный: лучше недолить, чем перелить (1-2 раза в неделю летом, зимой — реже).
- Предпочитает рыхлую почву и хороший дренаж.
- Можно формировать крону, прищипывая побеги.
2. Замиокулькас — стильное долларовое дерево, привлекающее богатство и удачу.
Особенности ухода:
- Неприхотлив, растет даже при слабом освещении.
- Полив редкий: почва должна просыхать между поливами (зимой — 1-2 раза в месяц).
- Устойчив к сухому воздуху, но не любит переувлажнения.
- Растет медленно, но живет долго.
Вывод: оба растения отлично дополняют друг друга! Толстянка — для рублей, замиокулькас — для долларов. Берите сразу два и удваивайте финансовую энергию!
Третья неделя нашего с подругой спора — и на этой неделе я уже успела сходить на два свидания!
Что интересно — оба мужчины читают мой канал.
Первый просит:
"Только про меня ничего не пиши",
а второй, наоборот, предлагает:
"Давай сфотографируемся — выложишь у себя, что свидание состоялось".
Мне, конечно, ближе открытость. Например, меня всегда смущают люди без аватарки в мессенджерах — невольно задумываешься: от кого они прячутся?
Впереди четвертая, последняя, неделя нашего с подругой челленджа. Пожелайте удачи!)))
Что интересно — оба мужчины читают мой канал.
Первый просит:
"Только про меня ничего не пиши",
а второй, наоборот, предлагает:
"Давай сфотографируемся — выложишь у себя, что свидание состоялось".
Мне, конечно, ближе открытость. Например, меня всегда смущают люди без аватарки в мессенджерах — невольно задумываешься: от кого они прячутся?
Впереди четвертая, последняя, неделя нашего с подругой челленджа. Пожелайте удачи!)))
Финансовые новости: как использовать рыночную волатильность в свою пользу
На прошлой неделе фондовые рынки столкнулись с резким падением — все основные индексы ушли в глубокую красную зону, потеряв более 10%. Причиной стало решение Трампа ввести новые высокие пошлины на импорт, на что Китай ответил зеркальными мерами.
Однако для грамотного инвестора такие моменты — не повод для паники, а возможность. Коррекция рынка позволила приобрести активы сильных компаний с фундаментальным потенциалом по привлекательным ценам. Уже вчера ситуация стабилизировалась: стороны объявили о 90-дневной паузе в торговых войнах, и рынок отыграл потери. Те, кто воспользовался моментом, зафиксировали прибыль.
Подобные сценарии повторяются регулярно — умение анализировать рынок превращает инвестиции из лотереи в стабильный пассивный доход.
Хотите научиться зарабатывать на акциях?
Провожу обучение и делюсь своим многолетним опытом для начинающих:
Групповой курс — 2 900₽
Индивидуальный — 10 000₽
Пишите в личные сообщения, чтобы записаться или задать вопросы @gulnara_zagrutdinova
На прошлой неделе фондовые рынки столкнулись с резким падением — все основные индексы ушли в глубокую красную зону, потеряв более 10%. Причиной стало решение Трампа ввести новые высокие пошлины на импорт, на что Китай ответил зеркальными мерами.
Однако для грамотного инвестора такие моменты — не повод для паники, а возможность. Коррекция рынка позволила приобрести активы сильных компаний с фундаментальным потенциалом по привлекательным ценам. Уже вчера ситуация стабилизировалась: стороны объявили о 90-дневной паузе в торговых войнах, и рынок отыграл потери. Те, кто воспользовался моментом, зафиксировали прибыль.
Подобные сценарии повторяются регулярно — умение анализировать рынок превращает инвестиции из лотереи в стабильный пассивный доход.
Хотите научиться зарабатывать на акциях?
Провожу обучение и делюсь своим многолетним опытом для начинающих:
Групповой курс — 2 900₽
Индивидуальный — 10 000₽
Пишите в личные сообщения, чтобы записаться или задать вопросы @gulnara_zagrutdinova
Вчера я попала на концерт Сати Казановой — «Сати Этника».
Этот проект она запустила со своей командой еще в 2014 году — и вот уже более 10 лет их музыка звучит в моей жизни. Все эти годы я мечтала увидеть их выступление живьем. Однажды даже полетела в Москву, но, не купив билет заранее, осталась без желанного концерта… Потом были Казань, Питер — но даты никогда не совпадали.
И вот вчера мечта сбылась. Я окунулась в это творческое волшебство. Сати для меня — воплощение Мата Хари: сильная, завораживающе красивая, заряженная невероятной энергией и в то же время глубокая, мудрая и женственная. Ее харизма зажгла весь зал! За концерт мы успели насладиться красивым исполнением священных мантр, также медитировали, поплакали, а к финалу публика танцевала стоя. А ее команда — потрясающе талантливые и самобытные артисты — создала единый живой организм, где каждый элемент дополнял общую гармонию.
Я бесконечно благодарна Сати за то, что десять лет назад она решила идти за своим сердцем и подарила миру этот мощный, уникальный проект.
Кстати, мне довелось лично познакомиться с ней: дважды она приезжала безвозмездно на наш благотворительный проект «Жемчужина Татарстана», поддерживая участниц. Именно такие люди, как она, напоминают мне, что в человечество стоит верить. Что доброта и любовь — сильнее всего на свете!
Этот проект она запустила со своей командой еще в 2014 году — и вот уже более 10 лет их музыка звучит в моей жизни. Все эти годы я мечтала увидеть их выступление живьем. Однажды даже полетела в Москву, но, не купив билет заранее, осталась без желанного концерта… Потом были Казань, Питер — но даты никогда не совпадали.
И вот вчера мечта сбылась. Я окунулась в это творческое волшебство. Сати для меня — воплощение Мата Хари: сильная, завораживающе красивая, заряженная невероятной энергией и в то же время глубокая, мудрая и женственная. Ее харизма зажгла весь зал! За концерт мы успели насладиться красивым исполнением священных мантр, также медитировали, поплакали, а к финалу публика танцевала стоя. А ее команда — потрясающе талантливые и самобытные артисты — создала единый живой организм, где каждый элемент дополнял общую гармонию.
Я бесконечно благодарна Сати за то, что десять лет назад она решила идти за своим сердцем и подарила миру этот мощный, уникальный проект.
Кстати, мне довелось лично познакомиться с ней: дважды она приезжала безвозмездно на наш благотворительный проект «Жемчужина Татарстана», поддерживая участниц. Именно такие люди, как она, напоминают мне, что в человечество стоит верить. Что доброта и любовь — сильнее всего на свете!
Небольшое отступление от основной истории — в сторону конного спорта.
На фото (1 фото) — дочь впервые сидит на лошади в 2012 году, вернее, на пони. Это было в парке в Казани: летом там часто предлагают детям покататься верхом. Тогда я и не подозревала, что этот момент станет переломным в ее жизни.
С детства она обожала лошадей: играла с игрушечными «коняшками», строила из коробок конюшни, рвала траву во дворе, чтобы «кормить» своих пластиковых и деревянных питомцев. Но одно дело — детские игры, и совсем другое — серьезный спорт.
Конный спорт — дорогой и травмоопасный. Я не раз пыталась увести дочь в другую стезю, но каждый раз видела: без лошадей она не чувствует себя счастливой. Даже после травмы, когда я сказала: «Всё, хватит, больше никакого конного спорта!» — она ответила: «А какой тогда смысл в моей жизни?»
Тогда я окончательно поняла: это ее выбор. Мое дело — поддерживать.
Теперь к вопросу о стоимости
Полную раскладку дать не могу, потому что у нас с отцом дочери разделение обязанностей: я отвечаю за время и организацию, а он — за финансы. Лошади полностью на его обеспечении. При этом он в курсе о всех успехах и поражениях, участвует в выборе лошадей, в решениях об участии в соревнованиях и тд.
Но если вкратце:
Хорошая спортивная лошадь — в среднем от 3 до 10 млн руб. (бывает и дешевле, и дороже).
Ежемесячные расходы (содержание, тренировки, соревнования, ветобслуживание) — около 100 000₽ - 150 000₽.
Амуниция и экипировка (для всадника и лошади) — от 500 000 до 800 000 ₽.
Вот такой разбег. Так что если вдруг решите покатать ребенка на пони в парке — будьте осторожны: мало ли чем это обернётся!
#коннаясекта
На фото (1 фото) — дочь впервые сидит на лошади в 2012 году, вернее, на пони. Это было в парке в Казани: летом там часто предлагают детям покататься верхом. Тогда я и не подозревала, что этот момент станет переломным в ее жизни.
С детства она обожала лошадей: играла с игрушечными «коняшками», строила из коробок конюшни, рвала траву во дворе, чтобы «кормить» своих пластиковых и деревянных питомцев. Но одно дело — детские игры, и совсем другое — серьезный спорт.
Конный спорт — дорогой и травмоопасный. Я не раз пыталась увести дочь в другую стезю, но каждый раз видела: без лошадей она не чувствует себя счастливой. Даже после травмы, когда я сказала: «Всё, хватит, больше никакого конного спорта!» — она ответила: «А какой тогда смысл в моей жизни?»
Тогда я окончательно поняла: это ее выбор. Мое дело — поддерживать.
Теперь к вопросу о стоимости
Полную раскладку дать не могу, потому что у нас с отцом дочери разделение обязанностей: я отвечаю за время и организацию, а он — за финансы. Лошади полностью на его обеспечении. При этом он в курсе о всех успехах и поражениях, участвует в выборе лошадей, в решениях об участии в соревнованиях и тд.
Но если вкратце:
Хорошая спортивная лошадь — в среднем от 3 до 10 млн руб. (бывает и дешевле, и дороже).
Ежемесячные расходы (содержание, тренировки, соревнования, ветобслуживание) — около 100 000₽ - 150 000₽.
Амуниция и экипировка (для всадника и лошади) — от 500 000 до 800 000 ₽.
Вот такой разбег. Так что если вдруг решите покатать ребенка на пони в парке — будьте осторожны: мало ли чем это обернётся!
#коннаясекта
Завтра в клубе «Конная Лахта» пройдут соревнования, и я вспомнила, что в последний раз мы участвовали там в 2023 году. Как раз накануне Евгений Пригожин (основатель ЧВК «Вагнер», не путать с продюсером Валерии Иосифом Пригожиным) начал мятеж и свой поход на Москву. Помните этот момент?
Тогда было одновременно и смешно, и грустно читать комментарии под постами Иосифа Пригожина — многие путали его с Евгением и выливали на него потоки гнева. В общем, пока все вокруг обсуждали мятеж, мы готовились к соревнованиям в «Конной Лахте».
Накануне стартов, около 16:00, опубликовали протоколы с распределением участников, лошадей и высот. И вдруг я вижу в списках Веронику Пригожину — младшую дочь Евгения, которая тоже занимается конкуром и выступает на том же уровне, что и моя дочь.
Первая мысль: «Наверное, ситуация не такая серьезная, раз его дочь решила участвовать, несмотря на всё». И действительно — через пару часов Пригожин остановил наступление (или развернулся, уже не помню точно). А на следующий день мы все спокойно выступили на соревнованиях.
Вот такая история.
Тогда было одновременно и смешно, и грустно читать комментарии под постами Иосифа Пригожина — многие путали его с Евгением и выливали на него потоки гнева. В общем, пока все вокруг обсуждали мятеж, мы готовились к соревнованиям в «Конной Лахте».
Накануне стартов, около 16:00, опубликовали протоколы с распределением участников, лошадей и высот. И вдруг я вижу в списках Веронику Пригожину — младшую дочь Евгения, которая тоже занимается конкуром и выступает на том же уровне, что и моя дочь.
Первая мысль: «Наверное, ситуация не такая серьезная, раз его дочь решила участвовать, несмотря на всё». И действительно — через пару часов Пригожин остановил наступление (или развернулся, уже не помню точно). А на следующий день мы все спокойно выступили на соревнованиях.
Вот такая история.
Вы уже успели заметить, как я люблю всякие челленджи? С завтрашнего дня бросаю себе новый вызов! Давно мечтала научиться правильно бегать и наконец-то встроить утренние пробежки в свою жизнь — это прям часть моего идеального мира. Тем более все условия для этого есть: живу рядом с потрясающим парком!
«Я буду бегать с 14 апреля 2025 года каждый день в команде «Бег с удовольствием» в течение 3 недель. Поддержите меня. Я справлюсь!»
Кстати, это мое первое задание — публично пообещать. И для меня это серьезный шаг, ведь обычно я просыпаюсь не раньше 9 утра, а теперь придется вставать в 7.00. Но, кажется, звезды сошлись: я давно хотела поставить правильную технику бега и начать получать от него кайф. А еще подруга порекомендовала этот клуб, и, о чудо, у них есть филиал как раз в парке рядом с домом! Стартуем завтра!
«Я буду бегать с 14 апреля 2025 года каждый день в команде «Бег с удовольствием» в течение 3 недель. Поддержите меня. Я справлюсь!»
Кстати, это мое первое задание — публично пообещать. И для меня это серьезный шаг, ведь обычно я просыпаюсь не раньше 9 утра, а теперь придется вставать в 7.00. Но, кажется, звезды сошлись: я давно хотела поставить правильную технику бега и начать получать от него кайф. А еще подруга порекомендовала этот клуб, и, о чудо, у них есть филиал как раз в парке рядом с домом! Стартуем завтра!
Финансовая ёмкость: почему важно расширять границы возможного
Вчера, когда я писала о том, сколько стоит конный спорт, я осознавала, что для многих эти суммы кажутся огромными. Но если посмотреть изнутри конного мира, мы находимся где-то на уровне среднего класса или даже чуть ниже. Ведь у известных спортсменов часто по несколько лошадей в работе, элитная амуниция, постоянные выезды на соревнования — и это требует колоссальных вложений.
Но к чему я это?
Один из ключевых факторов на пути к финансовому росту — финансовая ёмкость. Это тот уровень дохода, который ты психологически позволяешь себе иметь. Если в глубине души ты убеждён, что «большие деньги — не для меня» или «я не заслуживаю богатства», то подсознательно будешь саботировать возможности увеличить доход.
Финансовая ёмкость — как сосуд: сколько в него поместится, столько ты и получишь. И если ты не работаешь над его расширением, даже самые выгодные возможности будут утекать сквозь пальцы.
Как её увеличить?
- Рефлексия — проанализировать свои установки о деньгах.
- Окружение — общаться с людьми, чей финансовый уровень выше.
- Постепенное привыкание — позволять себе зарабатывать больше без чувства вины.
#деньгипахнут
Вчера, когда я писала о том, сколько стоит конный спорт, я осознавала, что для многих эти суммы кажутся огромными. Но если посмотреть изнутри конного мира, мы находимся где-то на уровне среднего класса или даже чуть ниже. Ведь у известных спортсменов часто по несколько лошадей в работе, элитная амуниция, постоянные выезды на соревнования — и это требует колоссальных вложений.
Но к чему я это?
Один из ключевых факторов на пути к финансовому росту — финансовая ёмкость. Это тот уровень дохода, который ты психологически позволяешь себе иметь. Если в глубине души ты убеждён, что «большие деньги — не для меня» или «я не заслуживаю богатства», то подсознательно будешь саботировать возможности увеличить доход.
Финансовая ёмкость — как сосуд: сколько в него поместится, столько ты и получишь. И если ты не работаешь над его расширением, даже самые выгодные возможности будут утекать сквозь пальцы.
Как её увеличить?
- Рефлексия — проанализировать свои установки о деньгах.
- Окружение — общаться с людьми, чей финансовый уровень выше.
- Постепенное привыкание — позволять себе зарабатывать больше без чувства вины.
#деньгипахнут
Необычные роллы с селёдкой и картофельным пюре
Наткнулась в нельзяграм на необычный рецепт роллов и не смогла пройти мимо! Решила поэкспериментировать — и вот что получилось.
Ингредиенты:
✔ Картофельное пюре
✔ Листы нори
✔ Слабосолёная селёдка
✔ Красный лук (тонко нарезанный)
✔ Маринованные огурцы (соломкой)
✔ Французская горчица (для пикантности)
Приготовление:
Технология та же, что и у классических роллов:
1. Равномерно распредели пюре по нори.
2. Выложила начинку: селёдку, лук, огурцы и капельку горчицы.
3. Плотно свернула и нарезала.
Итог:
Ожидаемо вкусно! Всё-таки сочетание любимых ингредиентов никогда не подводит. Нежный картофель, солоноватая рыба, хрустящие огурцы и острота горчицы — необычно, но очень гармонично. Рекомендую попробовать!
#ГульнарочкаРецепты
Наткнулась в нельзяграм на необычный рецепт роллов и не смогла пройти мимо! Решила поэкспериментировать — и вот что получилось.
Ингредиенты:
✔ Картофельное пюре
✔ Листы нори
✔ Слабосолёная селёдка
✔ Красный лук (тонко нарезанный)
✔ Маринованные огурцы (соломкой)
✔ Французская горчица (для пикантности)
Приготовление:
Технология та же, что и у классических роллов:
1. Равномерно распредели пюре по нори.
2. Выложила начинку: селёдку, лук, огурцы и капельку горчицы.
3. Плотно свернула и нарезала.
Итог:
Ожидаемо вкусно! Всё-таки сочетание любимых ингредиентов никогда не подводит. Нежный картофель, солоноватая рыба, хрустящие огурцы и острота горчицы — необычно, но очень гармонично. Рекомендую попробовать!
#ГульнарочкаРецепты
Мой эксперимент: вечер в баре одной
Последняя неделя нашего с подругой челленджа — ходить на одно свидание в неделю. В этот раз я решила выйти за рамки привычного и реализовать давнюю идею — пойти в бар одна. Для меня это был серьезный вызов: сидеть в одиночестве среди незнакомцев казалось невероятно некомфортно. Но я настроилась на эксперимент и заодно надеялась с кем-нибудь познакомиться.
Однако реальность превзошла все ожидания!
Я выбрала лобби-бар нашего отеля — бармены там уже были знакомые, что добавляло немного уверенности. Устроилась за стойкой, осмотрелась и… поймала джек-пот: вокруг пять столов, и за каждым — мужчины.
Я не мастер кокетливых взглядов, поэтому уткнулась в телефон, переписываясь с сестрой и подругой. Но, видимо, одинокая девушка в баре — это магнит. Сначала подошел познакомиться мужчина из одного столика, потом из другого… В какой-то момент между ними даже вспыхнула перепалка — из-за меня!
Но самое неожиданное было впереди.
Ко мне приблизился еще один мужчина (уже из другой компании), наклонился и почти шёпотом спросил:
— Вы работаете?
Я на секунду зависла, а потом… ой, дошло!
— Нет, конечно! — резко ответила я.
Он извинился и быстро ретировался. Я проводила его возмущенным взглядом и тут же пожаловалась бармену. Штош! Сначала расстроилась, но потом восприняла это как комплимент!
В итоге познакомилась с другими гостями, выпила с ними по бокалу и удалилась домой.
Вот такой это жОпыт получился!
Последняя неделя нашего с подругой челленджа — ходить на одно свидание в неделю. В этот раз я решила выйти за рамки привычного и реализовать давнюю идею — пойти в бар одна. Для меня это был серьезный вызов: сидеть в одиночестве среди незнакомцев казалось невероятно некомфортно. Но я настроилась на эксперимент и заодно надеялась с кем-нибудь познакомиться.
Однако реальность превзошла все ожидания!
Я выбрала лобби-бар нашего отеля — бармены там уже были знакомые, что добавляло немного уверенности. Устроилась за стойкой, осмотрелась и… поймала джек-пот: вокруг пять столов, и за каждым — мужчины.
Я не мастер кокетливых взглядов, поэтому уткнулась в телефон, переписываясь с сестрой и подругой. Но, видимо, одинокая девушка в баре — это магнит. Сначала подошел познакомиться мужчина из одного столика, потом из другого… В какой-то момент между ними даже вспыхнула перепалка — из-за меня!
Но самое неожиданное было впереди.
Ко мне приблизился еще один мужчина (уже из другой компании), наклонился и почти шёпотом спросил:
— Вы работаете?
Я на секунду зависла, а потом… ой, дошло!
— Нет, конечно! — резко ответила я.
Он извинился и быстро ретировался. Я проводила его возмущенным взглядом и тут же пожаловалась бармену. Штош! Сначала расстроилась, но потом восприняла это как комплимент!
В итоге познакомилась с другими гостями, выпила с ними по бокалу и удалилась домой.
Вот такой это жОпыт получился!