Обнимаем каждого и делимся парой заботливых напоминаний 🤗
Соцсети сейчас полны тревожных видео и новостей — читайте только проверенные источники, не смотрите все видеоролики подряд, не давайте своей тревоге разгоняться. Спросите себя: «Сделал ли я все возможное, чтобы себя обезопасить?». Если ответ — да, попробуйте постепенно вернуться к привычной рутине.
Лучшее, что вы можете сейчас сделать — позаботиться о себе, ведь именно благодаря таким светлым человечкам, как вы, мир становится лучше, и жестокости в нем становится меньше.
Если вам сложно справиться с тревогой самостоятельно, можно позвонить по телефону доверия и поговорить с опытным психологом в круглосуточном режиме:
Обнимаем каждого и делимся парой заботливых напоминаний 🤗
Соцсети сейчас полны тревожных видео и новостей — читайте только проверенные источники, не смотрите все видеоролики подряд, не давайте своей тревоге разгоняться. Спросите себя: «Сделал ли я все возможное, чтобы себя обезопасить?». Если ответ — да, попробуйте постепенно вернуться к привычной рутине.
Лучшее, что вы можете сейчас сделать — позаботиться о себе, ведь именно благодаря таким светлым человечкам, как вы, мир становится лучше, и жестокости в нем становится меньше.
Если вам сложно справиться с тревогой самостоятельно, можно позвонить по телефону доверия и поговорить с опытным психологом в круглосуточном режиме:
📞 Молодёжный телефон: 8-800-555-22-20
📞 Детский номер доверия: 8-800-2000-122
Берегите себя🤩
BY Журнал Идель
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” 'Wild West' NEWS
from us
