Фудблогер рассказал, как похудеть с помощью диеты Павла Дурова. Для этого он просмотрел интервью создателя Телеграма и проанализировал посты в соцсетях c 2014 года, а затем составил полноценный рацион:
🔸 Раннее утро: вода, лимон и морская соль
🔸 Завтрак: креветки, рис с кокосовым маслом и салат с грейпфрутом
🔸 Первый напиток: отвар шиповника и облепихи
🔸 Обед: стейк лосося, брокколи на пару, а также салат с капустой и орехами
🔸 Второй напиток: шалфей с розмарином
🔸 Дуров обычно не ужинает, поэтому этот пункт пропускаем
На это в России примерно уходит 69 тысяч рублей в месяц. Прибавляем сюда 300 приседаний каждое утро и мы почти как Дуров😚
@trends
На это в России примерно уходит 69 тысяч рублей в месяц. Прибавляем сюда 300 приседаний каждое утро и мы почти как Дуров
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гонщик Формулы-1 Сергей Сироткин стал хедлайнером благотворительного забега «Борись и побеждай» на ПМЭФ.
В атмосферной пит-стоп зоне «Двигатель побед» от Авито Авто с настоящим гоночным болидом Сергей провёл паблик-ток, раздавал автографы и заряжал бегунов мотивацией — даже ливень не помешал.
Наш слон🤫
@trends
В атмосферной пит-стоп зоне «Двигатель побед» от Авито Авто с настоящим гоночным болидом Сергей провёл паблик-ток, раздавал автографы и заряжал бегунов мотивацией — даже ливень не помешал.
Наш слон
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Совместная карта S7 Airlines и Т-Банка получила новый дизайн. В честь этого бренды разыгрывают 1 000 000 миль на путешествия и не только 🤓
Чтобы выиграть один из призов нужно оформить дебетовую карту и купить что-нибудь от 1 000 рублей. Если карта уже есть — просто сделайте покупку от 1000 рублей.
С ней начисляются мили за каждые потраченные 60 рублей. Их можно использовать для покупки билетов S7 Airlines, дополнительных услуг или апгрейда до бизнес-класса. Все подробности здесь.
Реклама. «АО «Авиакомпания Сибирь». ИНН 5448100656. АО «ТБанк». ИНН 7710140679
Чтобы выиграть один из призов нужно оформить дебетовую карту и купить что-нибудь от 1 000 рублей. Если карта уже есть — просто сделайте покупку от 1000 рублей.
С ней начисляются мили за каждые потраченные 60 рублей. Их можно использовать для покупки билетов S7 Airlines, дополнительных услуг или апгрейда до бизнес-класса. Все подробности здесь.
Реклама. «АО «Авиакомпания Сибирь». ИНН 5448100656. АО «ТБанк». ИНН 7710140679
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В России запустили СВАДЕБНЫЕ туры в Северную Корею — путешествие обойдется в 530 тысяч рублей. В медовый месяц мечты входит:
🟡 Билеты на самолёт или поезд (на 9 дней)
🟡 Оформление виз
🟡 Проживание на пляжном курорте Расон
🟡 Свадебная церемония в северокорейских традициях
🟡 Фотосессии у памятников и экскурсии по достопримечательностям Пхеньяна
Обязательный этап: возложение цветов к статуям Ким Ир Сена и Ким Чен Ира — в ином случае брак будет считаться недействительным.
Такое свадебное путешествие точно запомнится🙃 🙃 🙃
@trends
Обязательный этап: возложение цветов к статуям Ким Ир Сена и Ким Чен Ира — в ином случае брак будет считаться недействительным.
Такое свадебное путешествие точно запомнится
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Одна порция психоделических грибов может избавить от депрессии на 5 (!) лет — ученые. Свежее исследование показывает, что псилоцибин может облегчить депрессию всего после одной дозы. Ученые нашли потенциал у употребления этого компонента в борьбе и с другими психическими заболеваниями.
Помимо псилоцибина все испытуемые проходили длительные сессии психотерапии, а не просто принимали грибы. У 17 из 24 человек облегчились симптомы депрессии, а 14 из них полностью позабыли о «грусти».
Стоит отметить, что все эксперименты проводили под присмотром врачей и такое ни в коем случае нельзя повторять самостоятельно.
@trends
Помимо псилоцибина все испытуемые проходили длительные сессии психотерапии, а не просто принимали грибы. У 17 из 24 человек облегчились симптомы депрессии, а 14 из них полностью позабыли о «грусти».
Стоит отметить, что все эксперименты проводили под присмотром врачей и такое ни в коем случае нельзя повторять самостоятельно.
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мадса Миккельсена не пустили в США из-за МЕМА. У тезки актера нашли картинку с лысым вице-президентом Америки Джей Ди Вэнсом. 21-летнего норвежца задержали по прилете в аэропорту Нью-Джерси и отвели на досмотр в отдельную комнату.
Спустя 4 часа ожиданий сотрудники иммиграционной службы заставили его разблокировать смартфон под угрозой тюрьмы. В галерее они нашли мем с лысым Джей Ди Вэнсом и начали задавать вопросы об этом☠️ ☠️
После этого у парня взяли образец (!) крови и отпечатки пальцев, а затем отправили в Норвегию. Добавляем лысого Джей Ди Вэнса в список запретных мемов.
UPD: власти США утверждают, что Мадсу Миккельсену не разрешили въезд в страну из-за того, что он признался в употреблении наркотиков.
@trends
Спустя 4 часа ожиданий сотрудники иммиграционной службы заставили его разблокировать смартфон под угрозой тюрьмы. В галерее они нашли мем с лысым Джей Ди Вэнсом и начали задавать вопросы об этом
После этого у парня взяли образец (!) крови и отпечатки пальцев, а затем отправили в Норвегию. Добавляем лысого Джей Ди Вэнса в список запретных мемов.
UPD: власти США утверждают, что Мадсу Миккельсену не разрешили въезд в страну из-за того, что он признался в употреблении наркотиков.
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Так власти в очередной раз хотят решить проблему с рождаемостью. В этот раз мы точно не против
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На Москве-реке заметили вейксерферов за катером от подписки СберПрайм 😂
Собрать такую же компанию друзей для отдыха можно с подпиской от СберПрайм— вмещается туда до 4 человек, у каждого будет отдельный аккаунт, бонусы Спасибо и лимит бесплатных переводов.
А ещё — повышенный кешбэк за покупки в Самокате, Купере и скидки в сервисе Whoosh. И бесплатный доступ к фильмам в Okko и музыке в Звуке.
Собрать такую же компанию друзей для отдыха можно с подпиской от СберПрайм— вмещается туда до 4 человек, у каждого будет отдельный аккаунт, бонусы Спасибо и лимит бесплатных переводов.
А ещё — повышенный кешбэк за покупки в Самокате, Купере и скидки в сервисе Whoosh. И бесплатный доступ к фильмам в Okko и музыке в Звуке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зумеры и альфа НИКОГДА не купят себе квартиры — они всю жизнь будут снимать чужую недвижимость. Экономисты считают, что владение жилплощадью — уходящая тенденция. Раньше у многих было свое жилье из-за советской системы, когда квартиры падали с неба.
Теперь же наследников больше, чем недвижимости, да и многие не хотят жить в бабушкиных однушках на окраине. В Европе и Скандинавии все давно снимают жилье, а теперь этот тренд добрался и до нас.
Тот случай, когда не хочется быть в тренде😭 😭
@trends
Теперь же наследников больше, чем недвижимости, да и многие не хотят жить в бабушкиных однушках на окраине. В Европе и Скандинавии все давно снимают жилье, а теперь этот тренд добрался и до нас.
Тот случай, когда не хочется быть в тренде
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Возможная причина: из-за высокой нагрузки ChatGPT путает чаты. Да, он просто отправляет ответы в диалог с «соседним» пользователем.
Больше никаких важных документов в ChatGPT.
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Самокат завезли авокадо хасс — его можно добавить в тосты и салаты. Ну или сделать сногсшибательное гуакамоле с начос 😋
Но самое приятное: по промокоду ТРЕНД идёт 50% скидка на первый заказ от 700 рублей.
Покупаем вкуснятину здесь.
Но самое приятное: по промокоду ТРЕНД идёт 50% скидка на первый заказ от 700 рублей.
Покупаем вкуснятину здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Китае нашли сразу ДВА новых смертельных вируса — их снова распространяют летучие мыши. Учёные выявили, что эти бактерии могут вызывать воспаление мозга и болезни лёгких. Заражённые мыши обитают около фруктовых садов, которые расположены вплотную к городам.
Заразиться элементарно: если съесть фрукт, к которому прикасалась больная мышь. Главная проблема в том, что уничтожать грызунов нельзя, так как они защищают плоды от вредителей.
Пора закупаться гречкой и масками😇 😇 😇
@trends
Заразиться элементарно: если съесть фрукт, к которому прикасалась больная мышь. Главная проблема в том, что уничтожать грызунов нельзя, так как они защищают плоды от вредителей.
Пора закупаться гречкой и масками
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мальчик из Гуандуна дважды выбежал из убежища во время землетрясения, чтобы доесть обед. Видео с его попытками наверстать упущенное, которые побеждают здравый смысл, завирусилось в соцсетях. При этом землетрясение было достаточно опасным — магнитуда составила 4,3 балла.
Этот парень — наша римская империя🤪
@trends
Этот парень — наша римская империя
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM