С Новым Годом! 🌲

Команда InvaGirls отправляется в отпуск с 1 по 13 января.

В 2024 мы много работали над:
✨Группами психологической поддержи
✨Чатом поддержки
✨Контентом

А сейчас нам нужно набраться ресурсного состояния, чтобы в 2025том продолжать нашу деятельность
Спасибо каждой, кто была с нами в 2024!


Поддержать работу психологов
и сделать более доступной терапию для женщин с инвалидностью можно по ссылке «Поддержать»

Вышло интервью с нашей супер-крутой ведущей группы психологической помощи Инвагёрлс, Дашей Краюхиной 🔥

Бегом читать ⚡️

Привет!
Мы решилили напомнить, что на психологические консультации от InvaGirls можно не только донатить (нам это по-прежнему нужно!), но и оставлять заявку на получение консультаций! ☺️
Если вы ждали знак, то вот он! 💃🕺 Успейте подать заявку, пока у нас есть окошки 💖
Оставить заявку

У Ани Любимовой вышел выпуск подкаста "Не твое дело". Советуем 💫

Согласно статье 3 тк рф никто не может подвергаться дискрииинации в сфере труда

Всем привет, я Лида у меня дцп и я юрист.
И сегодня мы обсудим то с чем сталкиваются люди с инвалидностью на собеседовании.
Косые взгляды и бестактные вопросы это еще пол беды.
Например, когда я пришла собеседоватся на помощника юриста сотрудники на входе в офис посмеялись над моей речью.
А еще некоторые работодатели любят говорить о том что тебе будет тяжело даже не учитывая опыт и навыки. Это то, о чем я говорила в своем исследовании в университете.
В моей практике работодатели изначально считают людей с инвалидностью некомпетентными и не пригодными для работы

Примеров можно приводить множество но все и так ясно

#поддержка_invagirls

Друзья, мы в Новой Голландии к началу сезона (ориентировочно в апреле) хотим нанять сотрудника с инвалидностью. Покажите, пожалуйста, своим знакомым, которым может быть интересно. Вакансия администратора в парке — стартовая, но довольно интересная. В первую очередь важны личные качества и коммуникабельность.

Зарплата обсуждается с кандидатом, но она достойная. Сразу скажу что скорее всего коллеги, которые занимаются наймом (это не я) не смогут ответить персонально каждому, кто отправит письмо, плюс повторю, что работа с апреля-мая, соответственно и собеседования ближе к весне будут.

Резюме или мотивационное письмо можно прислать на [email protected] с темой «Вакансия для сотрудника с инвалидностью».

Описание вакансии:

Мы ищем администратора для работы в Инфоцентре острова, пространстве «Сообщество», на мероприятиях культурной программы.

Основные задачи: общение с посетителями, работа с кассой, помощь сотрудникам отдела мероприятий. График работы посменный, гибкий.

Что нам нужно от идеального кандидата:

- Интерес и любовь к проекту и острову
- Стрессоустойчивость, умение разрешать конфликты и находить выход из любых ситуаций
- Коммуникабельность и позитивный взгляд на жизнь
- Умение и желание работать с людьми
- Ответственность
- Знание английского языка

Дина Музраева

Каждое мгновение — это выбор. Мой путь к восстановлению после тяжелой травмы позвоночника начался с осознания, что этот выбор есть и у меня.
Сегодня я занимаюсь любимым делом: сочетая личный опыт травмы, эмиграции и кризисов с профессиональными знаниями, я помогаю клиентам находить силы справляться с жизненными трудностями и выстраивать доверительные отношения.

Образование:
◽️Институт психотерапии и клинической психологии
◽️Профессиональная переподготовка, квалификация «Практический психолог» 2023г.
◽️Программа повышения квалификации в направлении: «Стратегическая краткосрочная терапия», «ОРКТ- ориентированная на решение краткосрочная терапия» 2024г.

◽️Московский институт психоанализа
Программы повышения квалификации в направлении: «Практическая психотерапия психической травмы»; «Когнитивно-поведенческая психотерапия» 2024г.

Запросы:
◽️Внутриличностные сложности: неуверенность в себе, стресс, тревога
◽️Кризисы и переломные моменты: потеря смысла жизни, поиск себя
◽️Работа с людьми с ОВЗ после физической травмы

Формат:
◽️видео-звонок

Стоимость:
◽️3 бесплатных консультации от InvaGirls;
◽️2500 рублей вне проекта
Консультации проходят в онлайн формате, продолжительность 60 мин.

Контакты:
◽️telegram @mind_di

#поддержка_invagirls

Сегодня, 4 февраля, Всемирный день борьбы против рака.

Это не просто диагноз, а целая история борьбы, надежды и осознания своей хрупкости. Он способен перевернуть жизнь, но современные методы диагностики и лечения открывают новые возможности для контроля над ним. Каждый случай напоминает нам, что профилактика и ранняя реакция — наши лучшие союзники.

А ещё это вызов, который помогает нам взглянуть на свою жизнь яснее. Он заставляет задуматься о том, что действительно важно, и, возможно, пересмотреть свои приоритеты, начав осмысленный диалог с самим собой.

Вот те герои, которые рассказывали в нашем проекте о борьбе с раком:

@arginaFM Елена Аргина и миелобластный лейкоз
Татьяна Ртищева и лимфома Ходжкина
Маро Микоян и рак желудка
Ира Якобсон и рак кишечника
Катя Талипова и рак у её дочки Алисы
Оля Занозина и остеосаркома
Лилия Казанская и рак груди
@thefox_family Мария Вихарькова и рак шейки матки

#онкология
#соднапостучали
#донор_опыта
#рак

Итоги Инвагёрлс в 2024 году

Мы запустили проект оказания индивидуальных психологических консультаций, где получили заявки от 76 человек и провели 98 консультаций (ого, и это всего за 2 месяца).

В 2024 году Служба психологической поддержки провела:
▫️3 группы поддержки;
▫️2 прямых эфира с ответами на ваши вопросы;
А еще мы участвовали в создании постов и рилс для соцсетей.

Рубрики, которые были в социальных сетях:
▫️Знаменитые женщины с инвалидностью;
▫️Мемы;
▫️Всемирные дни диагнозов и хронических заболеваний;
▫️Личные истории инва-девушек;
▫️Разбор кейсов от юристки;
▫️Вопрос-Ответ;
▫️Информативные на разные темы;


В этом году к нам пришло 41 заявка на вступление в чат поддержки Инвагёрлс и на данный момент в чате 129 участниц.
▫️В Телеграм канале – 701 (149 за год)
▫️Во Вконтакте – 666 (68 за год)
▫️В Инстаграме – 1.873 (226 подписчика за год)


Коллаборации:

▫️Оля Крумкач, Подкаст “Раздвиньте ноги”;
▫️Подкаст “Разбираемся на ходу”;
▫️Kаrtu, Подкаст “Как создать сообщество; которое поддерживает”;
▫️Проект “Ты не Одна”.


Про нас рассказала, Евгения Панфиленко, СММ менеджерка Инвагёрлс, на ТВ-канале 78 Санкт-Петербург.

Нам помогали создавать контент:
▫️Соавторка, Алёна Лёвина;
▫️Юристка, Лидия;
▫️СММ менеджерка, Евгения Панфиленко;
▫️Психологи: Ира Кутилина, Даша Краюхина, Алина Ямангулова, Вера Самыкина, Надя Левитина, Регина Филатова, Надежда Исаева, Дина Музраева
▫️Сексолог Марина Ишменева,;
▫️Блогер: Екатерина Шумеева;
▫️Графический дизайнер: Агния Реймнхен;
▫️Участница чата-поддержки Инвагёрлс: Настя Басистова;
▫️Иллюстраторка: Анна Любимова.

И ещё многое другое, то что осталось за кадром. То, что знает лишь наш коллектив. То, что помогает всем женщинам стать более независимыми!

#поддержка_invagirls

🌟 В сообществе Инвагёрлс мы понимаем, насколько важна поддержка и профессиональная помощь для женщин с инвалидностью. Каждая из нас уникальна, и у каждой есть свои запросы и потребности. Психологи Инвагёрлс работают с разнообразными темами, и сегодня мы хотим поделиться с вами некоторыми из наиболее распространенных запросов, с которыми приходят наши участницы.

💬 Поиск уверенности в себе.
Многие женщины сталкиваются с низкой самооценкой и неуверенностью в своих силах. Психологи помогают раскрыть внутренние ресурсы, научиться принимать себя и свои особенности, а также развивать уверенность в своих возможностях.

💔 Работа с эмоциональными травмами.
Жизнь с инвалидностью может быть связана с переживаниями утраты, стыда или социальной изоляции. Наши специалисты поддерживают женщин в процессе осознания и проработки этих эмоций, помогая находить пути к исцелению.

💖 Отношения и интимность. Темы сексуальности и близости часто остаются табуированными. Психологи Инвагёрлс обладают знаниями в области сексологии и помогают женщинам разобраться в своих желаниях, страхах и ожиданиях, создавая пространство для открытого диалога.

🌈 Построение независимой жизни.
Многие участницы приходят с запросами о том, как стать более независимыми — будь то в профессиональной сфере, личной жизни или быту. Психологи работают над созданием индивидуальных планов действий и поддерживают на пути к достижению целей.

🌀 Кризисные ситуации. Жизнь полна неожиданностей, и иногда нам всем нужна поддержка в трудные времена. Психологи Инвагёрлс обучены работать с кризисами, помогая справляться с стрессом и находить выход из сложных ситуаций.

✨ Важно отметить, что все наши психологи не только обладают профессиональными знаниями, но и имеют собственный опыт жизни с инвалидностью или близко знакомы с этим опытом. Это позволяет им глубже понять наши переживания и предложить действительно эффективные решения.

Чтобы получить 3 бесплатные консультации, пройдите по ссылке


Мы верим в принцип «ничего о нас без нас» и знаем, что вместе у нас безграничные возможности! 💪 Присоединяйтесь к Инвагёрлс — давайте создавать пространство поддержки и понимания вместе! #InvaGirls #Поддержка #ЖенщиныСИнвалидностью #Психология #Независимость

Фонд «Живи сейчас» запустил акцию ЛЮБИСЕЙЧАС ко Дню влюбленных

Благотворительный фонд «Живи сейчас» совместно с сетью интим-магазинов «Точка любви» запустил акцию «Люби сейчас», приуроченную ко Дню влюбленных.

Цель акции – разрушить стереотипы о сексе для людей с ограниченными возможностями здоровья, а также поддержать фонд в его миссии помощи людям с боковым амиотрофическим склерозом (БАС).

По промокоду ЛЮБИСЕЙЧАС каждый покупатель может получить скидку 25% на любые товары в приложении магазина и в офлайн точках сети. А в честь Дня влюбленных – 14% от суммы, полученной при продаже с применением промокода будут направлены на поддержку деятельности фонда «Живи сейчас».

Все вырученные средства будут использованы для помощи людям с БАС.

Акция – важный шаг на пути к созданию более инклюзивного общества, разрушению барьеров и преодолению стереотипов. Она продлится до 8 марта включительно.

Трудоустройство людей с инвалидностью
📅 Дата и время: 22 февраля в 14:00
📍 Формат: Онлайн (ссылка будет отправлена после регистрации)
🔍 Описание:
Приглашаем вас на вебинар, посвященный трудоустройству людей с инвалидностью. Мы обсудим важные аспекты, которые помогут вам адаптироваться в процессе трудоустройства.
🎤 Темы вебинара:
• Как составить резюме
• Где и как искать вакансии
• Подготовка к собеседованию: какие вопросы изучить заранее и какие вопросы подготовить
• Как снизить стресс от процесса поиска работы
• Краткий обзор законодательства о трудоустройстве людей с инвалидностью
• Стоит ли говорить о своей инвалидности?
👩‍🏫 Спикер:
Пронина Татьяна, HR-специалист с опытом 10 лет, имеющая инвалидность и работающая в найме.
📝 Регистрация:
Чтобы участвовать, перейдите по ссылке

#поддержка_invagirls

Трудоустройство людей с инвалидностью

📅 Дата и время: 22 февраля в 14:00
📍 Формат: Онлайн (ссылка будет отправлена после регистрации)

🔍 Описание:
Приглашаем вас на вебинар, посвященный трудоустройству людей с инвалидностью. Мы обсудим важные аспекты, которые помогут вам адаптироваться в процессе трудоустройства.

🎤 Темы вебинара:

• Как составить резюме

• Где и как искать вакансии

• Подготовка к собеседованию: какие вопросы изучить заранее и какие вопросы подготовить

• Как снизить стресс от процесса поиска работы

• Краткий обзор законодательства о трудоустройстве людей с инвалидностью

• Стоит ли говорить о своей инвалидности?

👩‍🏫 Спикер:
Пронина Татьяна, HR-специалист с опытом 10 лет, имеющая инвалидность и работающая в найме.

📝 Регистрация

#поддержка_invagirls