Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Добрый вечер💕
Моя прошедшая неделя📸#шестькадров
🌟 Закончила 21-дневный Марафон Ходьбы🚶♀➡️
🌟 Челлендж Сто дней осознанного питания🍏
🌟 Закрыли с девочками в Совместных чтениях:
🌟 Макс Фрай "Неуловимый Хабба Хэн"
🌟 Фёдор Сологуб "Мелкий бес"
🌟 Чингиз Айтматов "И дольше века длится день"
🌟 Томас Гарди "В краю лесов"
🌟 Алексей Пехов "Страж"
🌟 Начали/продолжаем:
🌟 Стиг Ларссон "Девушка с татуировкой дракона"
🌟 Викрам Сет "Достойный жених"
🌟 Посмотрели с мужем фильм "Ущелье" 2025 года🎬 с Аней Тейлор-Джой и Майлзом Теллером. Необычный фантастический фильм🧐
Результаты Марафона Ходьбы:
🪴Прошла за 21 день - 343,9 тыс шагов или 229,3 км🔥
🪴Колено и самочувствие в целом значительно улучшились
🪴Привлекла поставленную денежную цель
🪴Появилось несколько новых проектов по работе
🪴Начала вести дневник ограничений и преобразовывать их в возможности
🪴В ходьбе пришла идея провести Стодневку по осознанному питанию, которую уже начала проходить
🪴Из-за поднятия энергии появились желания
🪴Появилась вера в себя и свои возможности ❤️
🪴Произошло много мелких и очень приятных чудес
🪴И самое главное это прокачивание навыка управления своим состоянием🌿
Хочу сказать огромное спасибо Алине🙏❤️
Моя прошедшая неделя📸#шестькадров
Результаты Марафона Ходьбы:
🪴Прошла за 21 день - 343,9 тыс шагов или 229,3 км🔥
🪴Колено и самочувствие в целом значительно улучшились
🪴Привлекла поставленную денежную цель
🪴Появилось несколько новых проектов по работе
🪴Начала вести дневник ограничений и преобразовывать их в возможности
🪴В ходьбе пришла идея провести Стодневку по осознанному питанию, которую уже начала проходить
🪴Из-за поднятия энергии появились желания
🪴Появилась вера в себя и свои возможности ❤️
🪴Произошло много мелких и очень приятных чудес
🪴И самое главное это прокачивание навыка управления своим состоянием🌿
Хочу сказать огромное спасибо Алине🙏❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бернхард Шлинк "Чтец"
#прочитано
Реализм, время чтения ~ 4 часа
Об этой книге сложно говорить чтобы не проспойлерить, поэтому аннотацию писать не буду. Отмечу только невероятное писательское мастерство автора, который в небольших текстах поднимает глобальные вопросы, а однозначных ответов на них не дает.
Роман начинается как история о первых чувствах пятнадцатилетнего немецкого мальчика, а заканчивается переосмыслением действий военного поколения Германии. Судьбы персонажей тесно переплетаются, и уже неясно, кто прав, кто виноват. Но одно остается неизменным: человечность — самое главное, что должно быть в людях. Очень сильный роман, как и экранизация с Кейт Уинслет.
#что_почитать
#прочитано
Реализм, время чтения ~ 4 часа
Об этой книге сложно говорить чтобы не проспойлерить, поэтому аннотацию писать не буду. Отмечу только невероятное писательское мастерство автора, который в небольших текстах поднимает глобальные вопросы, а однозначных ответов на них не дает.
Роман начинается как история о первых чувствах пятнадцатилетнего немецкого мальчика, а заканчивается переосмыслением действий военного поколения Германии. Судьбы персонажей тесно переплетаются, и уже неясно, кто прав, кто виноват. Но одно остается неизменным: человечность — самое главное, что должно быть в людях. Очень сильный роман, как и экранизация с Кейт Уинслет.
#что_почитать
Доброе утро, друзья☕️
Сегодня в пн 02.06 начинаем совместные чтения романа Нейтана Хилла "Велнесс". Всем желающим — добро пожаловать🤗
Расписание совместных чтений📖
02.06 пн - главы 1 - 4
03.06 вт - главы 5 - 6
04.06 ср - главы 7 - 9
05.06 чт - глава 10 - 11
06.06 пт - глава 12
07.06 сб, 08.06 вс - выходные
09.06 пн - главы 13 - 16
10.06 вт - главы 17 - 19
11.06 ср - главы 20 - 23
12.06 чт - главы 24 - 26
13.06 пт - главы 27 - 28
14.06 сб, 15.06 вс - выходные
16.06 пн - главы 29 - 31
17.06 вт - глава 32
18.06 ср - главы 33 - 35
19.06 чт - главы 36 - 37
20.06 пт - главы 38 - 40
21.06 сб, 22.06 вс - выходные
23.06 пн - главы 41 - 42
Итоговое обсуждение
Встречаемся в чате для обсуждения по будням в 16-мск💞 Читаем когда хотим, но главное с удовольствием🤩
Сегодня в пн 02.06 начинаем совместные чтения романа Нейтана Хилла "Велнесс". Всем желающим — добро пожаловать🤗
Расписание совместных чтений📖
02.06 пн - главы 1 - 4
03.06 вт - главы 5 - 6
04.06 ср - главы 7 - 9
05.06 чт - глава 10 - 11
06.06 пт - глава 12
07.06 сб, 08.06 вс - выходные
09.06 пн - главы 13 - 16
10.06 вт - главы 17 - 19
11.06 ср - главы 20 - 23
12.06 чт - главы 24 - 26
13.06 пт - главы 27 - 28
14.06 сб, 15.06 вс - выходные
16.06 пн - главы 29 - 31
17.06 вт - глава 32
18.06 ср - главы 33 - 35
19.06 чт - главы 36 - 37
20.06 пт - главы 38 - 40
21.06 сб, 22.06 вс - выходные
23.06 пн - главы 41 - 42
Итоговое обсуждение
Встречаемся в чате для обсуждения по будням в 16-мск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM