🔸Выбирайте сезонныеовощи 🔸 Забудьте про переваленные овощи, запекайте до хрустящей корочки или обжаривайте не гриле 🔸 Готовьте овощи с пряными травами или свежей зеленью 🔸 Используйте готовые смеси специй 🔸 Нарезайте сырые овощи палочками и подавайте с соусами 🔸 Фаршируйте овощи любимыми начинками 🔸 Расширьте ассортимент масел ароматными маслами с пряными травами, трюфелем, кунжутным маслом 🔸 Если овощи кажутся пресными, посыпьте горячие овощи тертым сыром 🔸 Выбирайте небольшие молодые плоды или «бейби» формат – они более сочные и сладкие 🔸 Добавляйте овощи в смузи
Ну что, приготовим сегодня что-нибудь новенькое?)
А какие у вас любимые способы приготовления овощей? Получается ли употреблять их каждый день?
🔸Выбирайте сезонныеовощи 🔸 Забудьте про переваленные овощи, запекайте до хрустящей корочки или обжаривайте не гриле 🔸 Готовьте овощи с пряными травами или свежей зеленью 🔸 Используйте готовые смеси специй 🔸 Нарезайте сырые овощи палочками и подавайте с соусами 🔸 Фаршируйте овощи любимыми начинками 🔸 Расширьте ассортимент масел ароматными маслами с пряными травами, трюфелем, кунжутным маслом 🔸 Если овощи кажутся пресными, посыпьте горячие овощи тертым сыром 🔸 Выбирайте небольшие молодые плоды или «бейби» формат – они более сочные и сладкие 🔸 Добавляйте овощи в смузи
Ну что, приготовим сегодня что-нибудь новенькое?)
А какие у вас любимые способы приготовления овощей? Получается ли употреблять их каждый день?
"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels.
from us
