Notice: file_put_contents(): Write of 8279 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Истина в еде | Telegram Webview: istina_v_ede/53 -
Telegram Group & Telegram Channel
Я решила сделать декабрь незабываемым😄

Давайте вместе для себя создадим предновогодний челлендж!

🎯Мы выберем цели, поддержим друг друга и войдём в Новый год с уже заложенным фундаментом успеха!

Для меня основа на каждый день будет такая:

✔️ Лечь спать до 22:00
✔️ Вода (2 бутылочки)
✔️ Тренировка
✔️ Вкусный овощной салат вместо привычного ужина

✔️ Полчаса полезного чтения

Делитесь идеями: что хотите внедрить? Ранние подъёмы? Спорт? Лёгкий ужин?
Или этот год и так был как челлендж?😅



group-telegram.com/istina_v_ede/53
Create:
Last Update:

Я решила сделать декабрь незабываемым😄

Давайте вместе для себя создадим предновогодний челлендж!

🎯Мы выберем цели, поддержим друг друга и войдём в Новый год с уже заложенным фундаментом успеха!

Для меня основа на каждый день будет такая:

✔️ Лечь спать до 22:00
✔️ Вода (2 бутылочки)
✔️ Тренировка
✔️ Вкусный овощной салат вместо привычного ужина

✔️ Полчаса полезного чтения

Делитесь идеями: что хотите внедрить? Ранние подъёмы? Спорт? Лёгкий ужин?
Или этот год и так был как челлендж?😅

BY Истина в еде


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/istina_v_ede/53

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp.
from us


Telegram Истина в еде
FROM American