Telegram Group & Telegram Channel
معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :

- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات-
و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا)
كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه،
مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح .
الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ

لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟
وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟
(عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)

و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف،
مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر!
لأن لح زيد الأمر سوء،
بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .

فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .



group-telegram.com/joudymh/3165
Create:
Last Update:

معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :

- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات-
و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا)
كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه،
مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح .
الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ

لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟
وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟
(عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)

و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف،
مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر!
لأن لح زيد الأمر سوء،
بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .

فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .

BY •جُودّي نِطفَجي|🌻


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/joudymh/3165

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report.
from us


Telegram •جُودّي نِطفَجي|🌻
FROM American