Telegram Group & Telegram Channel
В начале февраля мне написала коллега-методистка Лера Гайдамака с предложением быть Buddy (дружеской поддержкой) в написании статей.

Для меня техника Buddy это про контакт двух людей, которые параллельно делают свои проекты, задачи и связываются раз в неделю, чтобы обсуждать процесс. Особенно подходит фрилансерам или тем, кто учится самостоятельно. А если вам на работе надо делать эти дела и там есть отчётность, то может бадди пододёт скорее для хобби или для конкретной задачи, которую откладываете. Я ещё присылала про Параллельную игру - это похожее чувство, когда другой человек продолжает что-то делать, то легче раскачаться тоже продолжать.

Вот и у нас с Лерой наступил момент, когда мы опираемся на нашу договорённость и продолжаем, а в одиночку бы давно бросили.

Я вообще люблю эту технику и успела выработать личные правила, делюсь ими:

1) Важно уважение к человеку, которого назначаю бадди. Практически трепет и из этого вырастает ⤵️
2) Ответственность. Чтобы созваниваться каждую неделю было важно, а приходить с пустыми руками стыдно.
3) Выбирать одну тему, а не список дел на неделю. Поэтому могут быть разные бадди, с кем-то статьи писать, с кем-то на гитаре играть, с кем-то английский обсуждать.
4) Не выбираю для этой роли друзей или членов семьи, потому что всё перейдёт в трындёж и просто хорошее время для общения, а дела делаться не будут, потому что провалены 1 и 2 пункты 😈
5) Договориться, когда закончится этот эксперимент. Может быть не про результат (статья будет написана), а про время. Например, созваниваемся до 1 мая.

Спросила у Леры, а что важно для неё в этой технике:
"В моем списке целей есть кочующая от списка к списку цель - писать статьи. Это что-то совсем не срочное, но важное. Это то, что нужно не работодателям, а прежде всего, мне самой. Именно по этим причинам эта цель толком не реализуется. Для меня бадди - это про партнерство, которое позволяет сдувать пыль с таких целей, наполнять вниманием, идеями, действиями. Если есть ответственность перед другим человеком, то постепенно взращивается и внутренняя ответственность перед самим собой. Если есть тот, кто в тебя верит, то почему бы не верить в себя! Вместе можно перешагнуть брод прокрастинации и дальше пойти самостоятельно."

#метод



group-telegram.com/kaktomogu/2121
Create:
Last Update:

В начале февраля мне написала коллега-методистка Лера Гайдамака с предложением быть Buddy (дружеской поддержкой) в написании статей.

Для меня техника Buddy это про контакт двух людей, которые параллельно делают свои проекты, задачи и связываются раз в неделю, чтобы обсуждать процесс. Особенно подходит фрилансерам или тем, кто учится самостоятельно. А если вам на работе надо делать эти дела и там есть отчётность, то может бадди пододёт скорее для хобби или для конкретной задачи, которую откладываете. Я ещё присылала про Параллельную игру - это похожее чувство, когда другой человек продолжает что-то делать, то легче раскачаться тоже продолжать.

Вот и у нас с Лерой наступил момент, когда мы опираемся на нашу договорённость и продолжаем, а в одиночку бы давно бросили.

Я вообще люблю эту технику и успела выработать личные правила, делюсь ими:

1) Важно уважение к человеку, которого назначаю бадди. Практически трепет и из этого вырастает ⤵️
2) Ответственность. Чтобы созваниваться каждую неделю было важно, а приходить с пустыми руками стыдно.
3) Выбирать одну тему, а не список дел на неделю. Поэтому могут быть разные бадди, с кем-то статьи писать, с кем-то на гитаре играть, с кем-то английский обсуждать.
4) Не выбираю для этой роли друзей или членов семьи, потому что всё перейдёт в трындёж и просто хорошее время для общения, а дела делаться не будут, потому что провалены 1 и 2 пункты 😈
5) Договориться, когда закончится этот эксперимент. Может быть не про результат (статья будет написана), а про время. Например, созваниваемся до 1 мая.

Спросила у Леры, а что важно для неё в этой технике:
"В моем списке целей есть кочующая от списка к списку цель - писать статьи. Это что-то совсем не срочное, но важное. Это то, что нужно не работодателям, а прежде всего, мне самой. Именно по этим причинам эта цель толком не реализуется. Для меня бадди - это про партнерство, которое позволяет сдувать пыль с таких целей, наполнять вниманием, идеями, действиями. Если есть ответственность перед другим человеком, то постепенно взращивается и внутренняя ответственность перед самим собой. Если есть тот, кто в тебя верит, то почему бы не верить в себя! Вместе можно перешагнуть брод прокрастинации и дальше пойти самостоятельно."

#метод

BY Учусь как умею


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/kaktomogu/2121

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from us


Telegram Учусь как умею
FROM American