Ничто так не объединяет нацию, как упоительная победа над одной женщиной.

Вчера был невольным свидетелем, как один 45-летний половозрелый белый титульной национальности мужик в течение часа комментил все доступные посты в Фейсбуке, которые были не критическими в отношении Греты. Доказывал, что и кривая-то она и косая, и евреев не навидит, и сама себе противоречит. Победил на фейсбук фронте на блага родины.

Чувствовать страх или тревогу — это нормально. Вот несколько простых советов, которые помогут вам и вашим близким справиться с тревогой в это непростое время.

- Помните, что ваши переживания, будь то страх, раздражение или бессилие, — нормальны

- Начните с простого: сделайте глубокий вдох

- Будьте внимательны к себе

- Помните, что режим питания и сон помогают чувствовать себя лучше

- Уделите время тому, что любите

- Оставайтесь среди близких, поговорите с детьми

- Если вы можете не читать новости какое-то время, сделайте это

Чувствовать себя уязвимым и просить о помощи — нормально. Если вы чувствуете, что справиться тяжело, мы подготовили список телефонов, куда можно обратиться:

Горячие линии:
* Ассоциация ЭРАН – 1201
* Национальный центр устойчивости *5486 (вс–чт, 08:00–20:00)

Горячие линии больничных касс:
* Меухедет: *3833
* Леумит: *507
* Маккаби: *3555
* Клалит: *8703

Мы предлагаем вам посмотреть эфир психиаторки и психотерапевтки Оксаны Иоаннисянц вместе с нами https://www.youtube.com/live/l4IQhhRuhpc?si=nuO-F22OAM5BAFTV

Наши сердца сегодня — с родными и близкими погибших в ночных обстрелах. Мы скорбим вместе с вами. Желаем скорейшего выздоровления всем пострадавшим.

Все мы этой ночью и утром получили множество сообщений и звонков с одним вопросом: “Ты как?” Это простой и важный вопрос. Как вы пережили эту тяжелую ночь? Если вы чувствуете тревогу, усталость, страх, поделитесь своим переживаниями: поговорите с близкими людьми или приходите к нам сегодня на онлайн -группу поддержки, которую проведет психиаторка и психотерапевтка Оксана Иоаннисянц в 18.00. Группа 15 человек. Чтобы зарегистрироваться перейдите по ссылке https://lp.vp4.me/wm8m

«В Тамре, городе с населением 37 тысяч человек — ни одного укрытия».

Депутат Кнессета Наама Лазими (Демократы) направила 14 мая 2025 года официальный запрос по поводу отсутствия системы укрытий в городе Тамра.

Израиль. Коротко о главном

Точка встречи и Tzedek Centers приглашают на первый вебинар из цикла встреч "Надо разобраться"

🗓 19 июня, с 19:00 до 20:00
📍 В зуме, регистрация по ссылке
🗣 На английском, с возможностью слушать на русском

Эран Эцион — политический аналитик, бывший заместитель главы Совета по национальной безопасности и руководитель отдела политического планирования в МИД Израиля.

На вебинаре Эран представит критический анализ событий последних дней и решений израильского правительства, а также ответит на ваши вопросы.

Что стоит за решением израильского правительства атаковать Иран? Почему именно сейчас? Насколько оправданы официальные аргументы? Готов ли израильский тыл к масштабной войне? И к каким последствиям — внутри страны и на международной арене — может привести эта операция?

До встречи! Если у вас не получается в этот раз, мы запишем вебинар, подготовим резюме встречи и прикрепим файлы в комментарии к этому посту.

Репатрианты последних лет однажды уже уезжали от войны.

События прошедшей недели снова заставили многих задуматься о временном отъезде или даже о новой эмиграции.

Что происходит внутри нас, когда внешние обстоятельства подталкивают к отъезду? Как справляться с тревогой, сомнениями, чувством вины или одиночества — независимо от того, в каком месте вы сейчас находитесь?

На вебинаре мы поговорим:
– о психологических аспектах миграции – о страхах, которые мешают переменам, и страхах, которые мешают оставаться – о поддержке и более ясном взгляде на свою ситуацию.

Пространство вебинара — безопасное, открытое и бережное. Присоединяйтесь, чтобы быть услышанным и услышать других.

Вебинар проведут психотерапевты Элла Берчански и Александр Кудрявицкий, модерировать разговор будет Роза Лейн.

Вебинар пройдет 22 июня с 18 до 20. Регистрация на вебинар доступна по ссылке.

Приглашения будут отправлены зарегистрированным участникам.

Элла Берчански — психолог и психоаналитический психотерапевт с 25 летним опытом практики в Израиле. Одна из основательниц проекта IRIS (Increasing Resilience Israeli Support), в котором более 200 израильских психологов помогли более чем 5000 украинцев.

Александр Кудрявицкий — психоаналитический психотерапевт, медицинский психолог в стране исхода, ведущий помогающих групп для эмигрантов в "Ковчеге" Член Европейской федерации психоаналитической психотерапии (EFPP).

Роза Лейн — образовательница и организаторка сообществ. Координаторка в проекте The Walks.

Исраэль Шелану — это объединение русскоязычных репатриантов разных поколений и коренных израильтян, которых связывают ценности демократии, свободы и прав человека.

Такое ощущение, что Биби сейчас победно победил Иран, заключит новую короткую сделку с ХАМАС - и срочно пойдет на выборы.
Поможет ли это ему, а, главное, нам - неизвестно.

Кажется, у нас перемирие. Или все еще нет? После сообщения от Трампа прошло меньше суток, и мы все еще не понимаем, что все это значит. Израиль и Иран обменялись ударами, Трамп недоволен их поведением.

Мы собрали, что пишут об этом на израильские источники — те, кто старается не терять связь с реальностью. Кто продолжает задавать вопросы. Кто не называет это победой, потому что пока не понимает, что именно произошло и чего мы добились.

Моше Радман предприниматель и лидер протеста “хайтекистов”, сегодня задает важный вопрос: чего мы на самом деле добились?

“Неясно, был ли уничтожен ядерный потенциал — или хотя бы серьёзно ослаблен. Неясно, где находятся те самые 400 кг урана, обогащённого до 60%.
Режим в Иране не сменился — и всё ещё хочет нас уничтожить. Бессмысленная война в Газе продолжается, а заложники всё ещё оставлены на произвол судьбы.

Приятно, что мы показали впечатляющие возможности ВВС, АМАН (Управление военной разведки) и Моссада. Но я действительно спрашиваю: что именно мы достигли, если нет политического урегулирования?

Очередные успехи силовых структур, очередные достижения либерально-демократического Израиля — и снова ноль: ни стратегии, ни использования момента”.

Журналист и аналитик Яир Навот о том, почему о прекращении огня мы узнали от Трампа, и как Нетаньяху может воспользоваться военными успехами.

“Ни премьер, ни министр обороны, ни главнокомандующий ЦАХАЛ не выступили перед страной, чтобы объяснить: есть ли перемирие, каковы условия, каковы договорённости. Ничего.
Не давайте эйфории заставить забыть. В Газе всё ещё находятся около 50 заложников, примерно 20 из них живы. Государство обязано вернуть их — немедленно. Ни один успех в Иране не заменит этот моральный долг. Говорят, премьер рассматривает вариант "молниеносных выборов", чтобы использовать эффект победы. Но лидер не может брать на себя только успехи”.

Организация Mehazkim занимается цифровым активизмом. Сегодня они тоже пишут о заложниках в Газе и о том, как правительство использует военное положение в своих целях.

“Когда министры Кари и Бен-Гвир вводят ограничения на прямые эфиры иностранных СМИ, это тоже не ради нашей безопасности. Наоборот: безопасность Израиля зависит и от позиции мира. А чтобы мир нас поддерживал — некоторые кадры нужно показывать. Это наш интерес.

Правительство настраивает нас друг против друга, прикрываясь ложными доводами о “госбезопасности” — но на деле оно просто хочет нас заткнуть. У нас есть критика — и она должна быть услышана.

Солдаты всё ещё погибают. Заложники всё ещё брошены в Газе. Антидемократическое законодательство — всё ещё продвигается. Атаки на суды и институты сдержек — всё ещё продолжаются”.

В этом перемирии нет ясности. Есть тревога, усталость, тяжёлое ожидание. Что мы сейчас можем сделать — говорить друг с другом и быть рядом.

Мы продолжаем следить за тем, как развиваются события и что о них говорят на иврите, и продолжаем надеяться на лучшее.