Сегодня продуктивный денечек, несмотря на дождь.
🔴 Съездили в парикмахерскую, подровняли стрижку Эмиру.
🔴 После парикмахерской нашли залипательное место-парковку полную спецтехники😍
🔴 Бабушка купила Эмиру кроксы с инопланетянами, они светятся в темноте👽
🔴 Никита начал собирать площадку. Эмир уже успел опробовать горку.
А это сейчас только 11:00😅
У меня еще по плану несколько постов, куча заданий к зачетам в универ, про которые я благополучно забыла и тд.
Как ваши выходные?
У нас дожди, а по закону подлости- с понедельника по прогнозам солнце😌
А это сейчас только 11:00😅
У меня еще по плану несколько постов, куча заданий к зачетам в универ, про которые я благополучно забыла и тд.
Как ваши выходные?
У нас дожди, а по закону подлости- с понедельника по прогнозам солнце😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Возвращаюсь к своему челленджу по похудению с актуальными замерами:
Обхват бедер 98 (-1 см)
Талия 70 (-2 см)
Грудь 82 (-2 см)
Худею с FitStars.
Сейчас прохожу программу «Начинаем худеть»- это интервальные тренировки по 20 минут. И это идеальный для меня формат.
И добавила себе йогу стрейчинг. Моя спина говорит мне за это «спасибо!!!».
Сейчас на платформе проходит акция «Жаркий июнь с FitStars».
С 1 по 30 июня 2025 года оформляйте безлимитную подписку FitStars и получайте подарки за свои тренировки!
10 тренировок — сертификат 2000 ₽
20 тренировок — сертификат 3000 ₽
30 тренировок — ты получишь медитации FitStars на 3 месяца, а так же сертификат на 5000 ₽ с 100% скидкой, который можно использовать на любой набор из раздела «Фитнес-наборы».
Количество подарков ограничено — только 5000 наборов!
Для участия в акции нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете!
По моему промокоду mamidorogoidnevnik скидка 70% на все тарифы FitStars до конца месяца.
О рекламодателе ООО Парсек
erid:2VSb5x4nAPi
Обхват бедер 98 (-1 см)
Талия 70 (-2 см)
Грудь 82 (-2 см)
Худею с FitStars.
Сейчас прохожу программу «Начинаем худеть»- это интервальные тренировки по 20 минут. И это идеальный для меня формат.
И добавила себе йогу стрейчинг. Моя спина говорит мне за это «спасибо!!!».
Сейчас на платформе проходит акция «Жаркий июнь с FitStars».
С 1 по 30 июня 2025 года оформляйте безлимитную подписку FitStars и получайте подарки за свои тренировки!
10 тренировок — сертификат 2000 ₽
20 тренировок — сертификат 3000 ₽
30 тренировок — ты получишь медитации FitStars на 3 месяца, а так же сертификат на 5000 ₽ с 100% скидкой, который можно использовать на любой набор из раздела «Фитнес-наборы».
Количество подарков ограничено — только 5000 наборов!
Для участия в акции нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете!
По моему промокоду mamidorogoidnevnik скидка 70% на все тарифы FitStars до конца месяца.
О рекламодателе ООО Парсек
erid:2VSb5x4nAPi
🆘📢 прошу максимальный репост
Друзья, прошу Вас не оставаться равнодушными!
12.06.2025 г. на местном кладбище (Тульская область, Щёкинский р-н) были найдены щенки:
5 девочек, приблизительный возраст - 2,5 мес.
Сейчас они находятся на передержке у моей подруги, лечатся от глистной инвазии и блох, кушают и подрастают.
Через две недели малышки должны получить по первой дозе щенячьей вакцины, затем им будут необходимы дорогостоящие обработки от клещей и следующие дозы вакцины.
Так как щенков 5 штук, сама она их не вытянет.
Помогите нам, умоляю!
Реквизиты сбора:
СБП: +79207824589
2200 2480 9550 9054 (ВТБ)
2200 1513 1757 0997 (Альфа)
2202 2050 8590 3067 (Сбер)
ЯНА АЛЕКСЕЕВНА К.
Финансовый отчёт гарантирую!
Плюс активно начинаем искать им будущих заботливых хозяев.
Приглядитесь!
Если Вы из Тульской области, то можете помочь нам кормом и прочими расходниками для щенят.
Друзья, прошу Вас не оставаться равнодушными!
12.06.2025 г. на местном кладбище (Тульская область, Щёкинский р-н) были найдены щенки:
5 девочек, приблизительный возраст - 2,5 мес.
Сейчас они находятся на передержке у моей подруги, лечатся от глистной инвазии и блох, кушают и подрастают.
Через две недели малышки должны получить по первой дозе щенячьей вакцины, затем им будут необходимы дорогостоящие обработки от клещей и следующие дозы вакцины.
Так как щенков 5 штук, сама она их не вытянет.
Помогите нам, умоляю!
Реквизиты сбора:
СБП: +79207824589
2200 2480 9550 9054 (ВТБ)
2200 1513 1757 0997 (Альфа)
2202 2050 8590 3067 (Сбер)
ЯНА АЛЕКСЕЕВНА К.
Финансовый отчёт гарантирую!
Плюс активно начинаем искать им будущих заботливых хозяев.
Приглядитесь!
Если Вы из Тульской области, то можете помочь нам кормом и прочими расходниками для щенят.
Благотворительный розыгрыш
По этому невеселому поводу, хочу объявить благотворительный розыгрыш.
Призом будет секретная коробочка от меня.
Для участия подписка на канал не нужна.
Вы можете купить билет. Один билет стоит 100₽. Билеты на одного человека- неограниченны.
То есть-скинули 1000₽=10 билетов ваши.
Как участвовать:
1. Делаете перевод с желаемой суммой по реквизитам:
СБП: +79207824589
2200 2480 9550 9054 (ВТБ)
2200 1513 1757 0997 (Альфа)
2202 2050 8590 3067 (Сбер)
ЯНА АЛЕКСЕЕВНА К.
2. Присылаете скрин в комментарии и присваиваете себе порядковый номер.
Вся собранная сумма пойдет в помощь щеночкам из этого поста.
🪄
Победителя нашей лотереи определит генератор случайных чисел 14.07.2025г в 12:00
Помочь без лотереи тоже можно. Давайте сделаем доброе дело❤️
Всем удачи 🍀
По этому невеселому поводу, хочу объявить благотворительный розыгрыш.
Призом будет секретная коробочка от меня.
Для участия подписка на канал не нужна.
Вы можете купить билет. Один билет стоит 100₽. Билеты на одного человека- неограниченны.
То есть-скинули 1000₽=10 билетов ваши.
Как участвовать:
1. Делаете перевод с желаемой суммой по реквизитам:
СБП: +79207824589
2200 2480 9550 9054 (ВТБ)
2200 1513 1757 0997 (Альфа)
2202 2050 8590 3067 (Сбер)
ЯНА АЛЕКСЕЕВНА К.
2. Присылаете скрин в комментарии и присваиваете себе порядковый номер.
Вся собранная сумма пойдет в помощь щеночкам из этого поста.
🪄
Победителя нашей лотереи определит генератор случайных чисел 14.07.2025г в 12:00
Помочь без лотереи тоже можно. Давайте сделаем доброе дело❤️
Всем удачи 🍀