Notice: file_put_contents(): Write of 2563 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10755 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Инструкции к ребёнку | Telegram Webview: mammamiaLandN/147 -
⚡ Лактостаз - застой молока в груди, сопровождается в основном отеком, болью, покраснением места застоя, ознобом, температурой, непосредственно уплотнением (могут быть все симптомы сразу или частично).
В чём причины? ❓ В основном - травмы, стресс, психосоматика, неудобное бельё, резкий приход большого количества молока.
Основные рекомендации: ▫️ Снять отек - обычно используется местный холод к месту уплотнения или по всей груди. ▫️ Лимфодренажный массаж (самостоятельный или у специалиста). ▫️ Прикладывать ребёнка с целью опорожнения груди. ▫️ В первые сутки можно использовать теплый душ, чтобы мягко расцедить грудь. ▫️ Пить достаточно жидкости. ▫️ Убрать любую стесняющую одежду.
❌ Что делать НЕЛЬЗЯ: ▪️ Сцеживать “насухо”, до пустой груди, сдавливая железу сильно, до синяков. Это ещё больше травмирует грудь. Рискуете получить застой ещё в одном месте. ▪️ Греть место застоя продолжительное время и делать спиртовые компрессы.
‼Важно: наблюдаем 2-3 дня, активно работаем над устранением проблемы. Потом - к врачу!
⚡ Лактостаз - застой молока в груди, сопровождается в основном отеком, болью, покраснением места застоя, ознобом, температурой, непосредственно уплотнением (могут быть все симптомы сразу или частично).
В чём причины? ❓ В основном - травмы, стресс, психосоматика, неудобное бельё, резкий приход большого количества молока.
Основные рекомендации: ▫️ Снять отек - обычно используется местный холод к месту уплотнения или по всей груди. ▫️ Лимфодренажный массаж (самостоятельный или у специалиста). ▫️ Прикладывать ребёнка с целью опорожнения груди. ▫️ В первые сутки можно использовать теплый душ, чтобы мягко расцедить грудь. ▫️ Пить достаточно жидкости. ▫️ Убрать любую стесняющую одежду.
❌ Что делать НЕЛЬЗЯ: ▪️ Сцеживать “насухо”, до пустой груди, сдавливая железу сильно, до синяков. Это ещё больше травмирует грудь. Рискуете получить застой ещё в одном месте. ▪️ Греть место застоя продолжительное время и делать спиртовые компрессы.
‼Важно: наблюдаем 2-3 дня, активно работаем над устранением проблемы. Потом - к врачу!
If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from us
