group-telegram.com/mindful_navigate/209
Last Update:
Ресурс иммигранта, местные традиции и интеграция
У нас тут пасхальные выходные, муж расставил на крыльце традиционные финские нарциссы, а у меня рабочие задачи. Как я писала в списке ошибок, вливаться в местные традиции для меня до сих пор отдельная практика осознанности, которая требует мотивации и дисциплины. Пасха вообще сложный праздник, потому что она у всех своя и в своё время. Вы, кстати, отмечаете Пасху? Сделаю опрос ниже, проголосуйте, пожалуйста!
Одна из рабочих задач на сегодняшний государственный выходной — записать для вас беседу с Викторией Буякофу для её YouTube-канала Ваш психолог в Японии. Выложим через несколько дней!
В наших историях миграции и интеграции много пересечений:
Поговорим о долгосрочной интеграции и о роли осознанности в ней. Особенно интересно покопать тему местных традиций саморегуляции и созерцания, которые и самочувствие улучшат и с культурой ближе познакомят.
Если у вас есть вопросы, напишите в комментариях! Совсем скоро будем созваниваться, так что самые первые смогут повлиять на темы беседы
