Прошел невероятный мастер-класс по вольной борьбе, который оставил незабываемые впечатления у всех участников!
☝️Мастер - класс провёл Сансаран Жамсаранов, известный спортсмен и тренер с огромным опытом. Он поделился своими знаниями и секретами успеха, которые помогли многим участникам повысить уровень своих навыков.
🚀 На занятии были рассмотрены основные элементы техники и тактики вольной борьбы, а также проведены практические упражнения, где каждый смог попробовать себя в роли борца.
🌟 Участники получили ценные советы по улучшению физической подготовки и работе над ошибками. Особое внимание было уделено важности правильного дыхания и распределения сил во время схватки.
🙏 Огромное спасибо всем, кто принял участие в нашем мастер-классе! Мы уверены, что вы ушли с новыми знаниями и мотивацией к дальнейшим успехам.
Благодарим за помощь в организации Центр военно-спортивной подготовки и патриотического воспитания молодёжи в Республике Бурятия "ВОИН".
Прошел невероятный мастер-класс по вольной борьбе, который оставил незабываемые впечатления у всех участников!
☝️Мастер - класс провёл Сансаран Жамсаранов, известный спортсмен и тренер с огромным опытом. Он поделился своими знаниями и секретами успеха, которые помогли многим участникам повысить уровень своих навыков.
🚀 На занятии были рассмотрены основные элементы техники и тактики вольной борьбы, а также проведены практические упражнения, где каждый смог попробовать себя в роли борца.
🌟 Участники получили ценные советы по улучшению физической подготовки и работе над ошибками. Особое внимание было уделено важности правильного дыхания и распределения сил во время схватки.
🙏 Огромное спасибо всем, кто принял участие в нашем мастер-классе! Мы уверены, что вы ушли с новыми знаниями и мотивацией к дальнейшим успехам.
Благодарим за помощь в организации Центр военно-спортивной подготовки и патриотического воспитания молодёжи в Республике Бурятия "ВОИН".
Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from us
