Закрепляем правило в 7 шагов Заметили, как многие вещи малыши в возрасте 2,5-3 лет начинают делать на энтузиазме (убирать за собой посуду, выливать горшок, одеваться), кайфуя от своей самостоятельности и вашей похвалы? Жаль только, что в один прекрасный момент, когда навык уже отточен, они бросают это дело. А мы уже даже и привыкнуть успели к таким "благам"...
😀Однако, чем старше становится ребенок и чем больше он уже умеет делать сам, тем больше ему требуется мотивация, дисциплина и наша поддержка. И даже для маленьких детей (от 3 лет) можно вводить простые правила, которые они могут выполнять на регулярной основе. Главное — делать это ненавязчиво и в игровом формате, т.к. ведущая деятельность с 3 до 7 лет — игровая.
Вот 7 простых шагов, как ввести и закрепить правило с помощью внешней мотивации:1️⃣ Начните с самого простого правила, которое никак не закрепляется вашей похвалой. Выберете то, что ребеноĸ абсолютно точно может делать и делает, но неохотно.
2️⃣ Сформулируйте это правило для себя и для ребенка. Оно должно быть максимально четким и понятным, и главное, ребенок должен уметь выполнять эти действия. Например: "убирать с пола игрушки в ящик перед сном". Убедитесь, что малыш точно понимает свою систему хранения и может убраться сам.
3️⃣ Выберете положительное подкрепление за выполненное правило, которое вы будете выдавать каждый раз: наклейки/жетоны/вкусняшки/магнитики/сокровища и тд. Организуйте место, куда ребенок будет это наклеивать/вешать или хранить. Также выберете "суперприз" — привилегию, которую ребенок получит, если соберет 10 жетонов. Например, он может выбрать, куда пойти в выходные (в парк/на аттракционы/в театр и тд).
Важно: фиĸсируем внимание ребенка не на "призе", а на ценности - за проявление самостоятельности и ответственности.4️⃣ Четко проговорите с ребенком все нюансы. Если убрал игрушки только после 10-го напоминания, считается? А если осталось лежать несколько игрушек, считается? И тд. Лично я считаю, что чем младше ребенок, тем лояльнее должны быть правила.
5️⃣ Расскажите ребенку, что хотите помочь ему добиваться поставленных целей и иметь возможность влиять на свой досуг, и поэтому придумали такую игру.
6️⃣ Заĸрепляем правило в течение 3 недель, тольĸо после
успешного заĸрепления вводим новое.
7️⃣ Начинаем этап закрепления правила только в хорошем настроении — это игра!
😊Примеры возможных привилегий:☑️Сделать себе рисуноĸ на лице
☑️Позвать в гости друзей или наоборот съездить к кому-то в гости
☑️Поход в парк аттракционов/аквапарк/кино и тп
☑️Купить новые фломастеры/пластилин/альбомы или любую другую мелочевку, которую ребенок давно просил (моя, например, просит бомбочки для ванны вечно)
☑️Обклеить комнату наклейками
☑️Сделать что-то самостоятельно (сварить какао, например)
☑️Посмотреть мультик вместе с мамой
Я "за" то, чтобы воспользоваться давнишними желаниями ребенка, о которых он давно просил. Так у него будет чувство, что его маленькая мечта сбылась и что именно он на это смог повлиять (разве это не кайф?). Об этом писала
здесь.➡️ Кстати, для контроля выполнения и сбора "жетонов" существуют готовые варианты трекеров и мотиваторов. Например,
такой (купила для Миры) или
такой. Можно повесить на холодильник.
Либо можно просто распечатать из интернета трекер-лист. Оставлю в комментариях пример — можете воспользоваться им!
♨️ Скажу честно: пока я не пробовала пройти весь этот путь с Мирой, потому что некоторые правила у нас все еще держатся на моей похвале. Но я уже в шаге от того, чтобы ввести новое правило (те же игрушки убирать) и попробовать трекер. И эту систему из 7 шагов, разумеется.
💭 Делитесь, пробовали ли вы вводить поощрения с вашими детьми за выполненные просьбы/правила?
#родительство
