مرّ عام كامل على ما يواجهه أهلنا في فلسطين من ظلم وعدوان وإبادة مستمرة. عام من الصمود والتضحيات في وجه أعتى أنواع الظلم، وما زال الشعب الفلسطيني يثبت أن حقه لن يضيع مهما طال الزمن. إننا نقف معهم، بقلوبنا ودعائنا، سائلين الله أن يفرّج كربهم، وأن يثبتهم وينصرهم.

اللهم احفظ أهل فلسطين بحفظك، وارحم شهداءهم، وداوِ جرحاهم، وفكّ أسرهم، وثبّت أقدامهم في مواجهة الظلم والعدوان. اللهم كن لهم عونًا ونصيرًا، وألهمهم الصبر والثبات. اللهم عاجلهم بنصرك وحقق لهم النصر والتمكين. آمين.

.•💝•.

القبول الحقيقي هو ذلك الذي يأتي من الله سبحانه وتعالى، وليس من الناس. فإرضاء الناس غاية لا تُدرك، لكن إرضاء الله هو السبيل إلى الطمأنينة والراحة. لا تسعَ لتغيير نفسك من أجل إبهار الآخرين أو الحصول على قبولهم، فإنهم سريعو النسيان والتقلب، بينما الله ينظر إلى نيتك ويعلم ما في قلبك.

حسن من أخطائك وعيوبك لا لأجل الآخرين، بل لأجل ذاتك. عندما تسعى للتغيير الداخلي الصادق والهادف إلى التقرب من الله، ستجد نفسك في مكان أفضل، بعيدًا عن ضغوطات المجتمع وتوقعاته. الإنسان الذي يعمل على تحسين نفسه بهدف رضا الله سيجد أن القبول الإلهي هو الأهم والأبقى.

التطوير الشخصي لا يعني تغيير جوهرك لإرضاء أحد، بل هو رحلة مستمرة نحو أن تصبح أفضل لأجل نفسك وأمام خالقك.
وفي النهاية، ستكتشف مع الأيام أنك أبهرت من حولك دون أن تقصد ذلك، فالصدق مع الذات ومع الله ينعكس في كل تصرف، ويجعل منك مثالًا يُحتذى به دون سعي وراء إبهار أحد.

T.me/noor_al7yah.com

✨💖✨

.•💝•.

من أين تبدأ التربية..؟

حلقة تستحق المتابعة💕✨

https://youtu.be/vBfIhYgpk7s?si=HlGZM1BWoPtDYwzk

T.me/noor_al7yah.com

✨💖✨

معك شهادة؟!

.•💝•.

“دع القلق وابدأ الحياة”

١. التركيز على اليوم:
التركيز على اليوم وحده بدلاً من القلق بشأن الماضي أو المستقبل يساعد على تقليل التوتر ويمنحك السلام الداخلي.

٢. تقبل الأمور التي لا يمكن تغييرها:
قبول ما حدث في الماضي أو ما لا نستطيع تغييره يساعد في تحقيق التوازن والسلام النفسي، ويقلل من الشعور بالضغط.

٣. التحليل المنطقي للأمور:
التمييز بين المشاكل الحقيقية والمتوقعة عبر التحليل المنطقي يقلل من تضخيم الأمور ويضعها في إطارها الصحيح.

٤. التفكير الإيجابي:
تحويل التفكير السلبي إلى إيجابي يعزز من الطاقة النفسية ويمنحنا القدرة على مواجهة الضغوط بثبات.

٥. الانشغال بالعمل:
الانخراط في العمل يُشغل العقل ويصرفه عن القلق المفرط، ما يساعد على تحقيق تركيز أفضل وراحة نفسية.

٦. الاهتمام بالصحة:
التغذية السليمة، والنوم الجيد، والرياضة، جميعها عوامل تعزز الصحة النفسية والجسدية وتمنع التعب الذي قد يؤدي للقلق.

٧. التغلب على الخوف من الفشل:
قبول الأخطاء كجزء من التجربة الإنسانية يدفع للنمو والتعلم، ويحرر النفس من الخوف الذي قد يعيق التقدم.

📝ديل كارنيجي

T.me/noor_al7yah.com

✨💖✨

.•💝•.

وفي يوم جمعة:

الله يجبر بخاطر المُنتظرين، ببشارة خير❤️☁️.

.

اللهم اقضِ حاجاتنا الَّتي لا نستطيع صياغتها في دعاء ، أنتَ أعلم بها منَّا ، وأقدر منَّا عليها ؛ إنَّك سميع الدعاء .

T.me/noor_al7yah.com

✨💖✨