Notice: file_put_contents(): Write of 2661 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10853 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Оля, тыжпсихолог! | Telegram Webview: olgathekim/63 -
Telegram Group & Telegram Channel
Как перестать скролить ленту

Черновое название «Палец, остановись!»

Основное, как и все во вселенной - понимание «зачем?». Я еще люблю вопрос «чего ради и какой ценой?» Совместно с КПТшной техникой «за-против». Если нужно детальнее расписать, ставьте - 👀

Лично у меня тревога дурела от прикормки в виде ленты новостей и картинок об успешном успехе/идеальном идеале, к которому надо подтягиваться. Плюс и отдыхом это особо назвать нельзя - сидишь, тупишь, работаешь пальцем, заснуть тяжело

Далее:

1️⃣Не стала на корню вырубать в квартире свет - убрала только часть ненужного контента. Ну вы это, ща не отписывайтесь от меня, окэй?🤭
2️⃣Больше стала не смотреть/читать, а общаться с друзьями/коллегами
3️⃣Не хотелось признаваться, но лааадно - стала играться в логические игры на телефоне
5️⃣Повышаю квалификацию на клинического психолога - так интересно, что порой времени нет чет скролить. Любусь только мозжечком!

Вначале жутко ломало и меня и мой палец, но мы выдержали! как-то постепенно вошло в привычку. Дела со сном и тревогой значительно улучшились!

Всем успехов!
Ну и до весны осталось всего 2 понедельника!Держимся!😱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/olgathekim/63
Create:
Last Update:

Как перестать скролить ленту

Черновое название «Палец, остановись!»

Основное, как и все во вселенной - понимание «зачем?». Я еще люблю вопрос «чего ради и какой ценой?» Совместно с КПТшной техникой «за-против». Если нужно детальнее расписать, ставьте - 👀

Лично у меня тревога дурела от прикормки в виде ленты новостей и картинок об успешном успехе/идеальном идеале, к которому надо подтягиваться. Плюс и отдыхом это особо назвать нельзя - сидишь, тупишь, работаешь пальцем, заснуть тяжело

Далее:

1️⃣Не стала на корню вырубать в квартире свет - убрала только часть ненужного контента. Ну вы это, ща не отписывайтесь от меня, окэй?🤭
2️⃣Больше стала не смотреть/читать, а общаться с друзьями/коллегами
3️⃣Не хотелось признаваться, но лааадно - стала играться в логические игры на телефоне
5️⃣Повышаю квалификацию на клинического психолога - так интересно, что порой времени нет чет скролить. Любусь только мозжечком!

Вначале жутко ломало и меня и мой палец, но мы выдержали! как-то постепенно вошло в привычку. Дела со сном и тревогой значительно улучшились!

Всем успехов!
Ну и до весны осталось всего 2 понедельника!Держимся!😱

BY Оля, тыжпсихолог!




Share with your friend now:
group-telegram.com/olgathekim/63

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%.
from us


Telegram Оля, тыжпсихолог!
FROM American