С огромным удовольствием забираю эстафету у прекрасной Жени и обьявляю здесь недельный марафон любви и заботы о себе.
Каждый день буду писать небольшое задание для нас любимых. Выполнять его не обязательно день в день, можно в течение недели, но кидайте в комменты ваши результаты. Любовь к себе формируется из мелочей и забывать себя в рутине и материнстве категорически нельзя.
Итак, марафон заботы и любви к себе День 1 Приготовьте или закажите себе что-то вкусное, что любите именно вы.
Вот прям не задумывайтесь, чем кормить ребенка и мужа, подумайте, что хотите сьесть вы. Для меня это всегда морепродукты, которые дома не ест никто, кроме меня.
🍴Рецепт: 1️⃣Обжарить цуккини со специями (у меня всегда итальянские травы) 2️⃣Отдельно обжарить креветки с лимоном 3️⃣Выложить на тарелку цуккини, сверху креветки 4️⃣Сделать венок рукколы 5️⃣Выложить сверху сыр страчателла
Тут все, что я люблю, еще и красиво, я прям кайфанула пока муж с Алёнкой гулял.
Делитесь своими вкусняшками с рецептами и кидайте фото, даже если это просто чизбургер (я, кстати, просто обожаю стандартный двойной чизбургер). #прикиньтече_рецепт
С огромным удовольствием забираю эстафету у прекрасной Жени и обьявляю здесь недельный марафон любви и заботы о себе.
Каждый день буду писать небольшое задание для нас любимых. Выполнять его не обязательно день в день, можно в течение недели, но кидайте в комменты ваши результаты. Любовь к себе формируется из мелочей и забывать себя в рутине и материнстве категорически нельзя.
Итак, марафон заботы и любви к себе День 1 Приготовьте или закажите себе что-то вкусное, что любите именно вы.
Вот прям не задумывайтесь, чем кормить ребенка и мужа, подумайте, что хотите сьесть вы. Для меня это всегда морепродукты, которые дома не ест никто, кроме меня.
🍴Рецепт: 1️⃣Обжарить цуккини со специями (у меня всегда итальянские травы) 2️⃣Отдельно обжарить креветки с лимоном 3️⃣Выложить на тарелку цуккини, сверху креветки 4️⃣Сделать венок рукколы 5️⃣Выложить сверху сыр страчателла
Тут все, что я люблю, еще и красиво, я прям кайфанула пока муж с Алёнкой гулял.
Делитесь своими вкусняшками с рецептами и кидайте фото, даже если это просто чизбургер (я, кстати, просто обожаю стандартный двойной чизбургер). #прикиньтече_рецепт
But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov.
from us
