Я бы назвала ее «чуткой» (если это прилагательное вообще можно применять к книге). Ее автор - клинический психолог. В книге приведены разные сложные ситуации из жизни родителей, к каждому случаю есть раздел «рефлексия» - то, над чем надо сесть и поразмышлять и «практика». Это то, как помочь себе здесь и сейчас, когда ты уже вот вообще на грани и не вывозишь.
База строится разумеется на принятии своих чувств и далее разные способы самоуспокоения. Скажу честно, мне было интересно читать описания сложных случаев и то, над чем поразмышлять, но я не любитель практик. Я выделила для себя только одну: разговор с другом.
Это когда у вас в голове звучит ваш внутренний критик, то в этот момент нужно пытаться характеризовать себя так, словно вы говорите с другим человеком. Вот поверьте, другим людям мы в жизни не скажем всего того, что говорим себе о себе. Вот это я действительно из книги возьму.
Я бы назвала ее «чуткой» (если это прилагательное вообще можно применять к книге). Ее автор - клинический психолог. В книге приведены разные сложные ситуации из жизни родителей, к каждому случаю есть раздел «рефлексия» - то, над чем надо сесть и поразмышлять и «практика». Это то, как помочь себе здесь и сейчас, когда ты уже вот вообще на грани и не вывозишь.
База строится разумеется на принятии своих чувств и далее разные способы самоуспокоения. Скажу честно, мне было интересно читать описания сложных случаев и то, над чем поразмышлять, но я не любитель практик. Я выделила для себя только одну: разговор с другом.
Это когда у вас в голове звучит ваш внутренний критик, то в этот момент нужно пытаться характеризовать себя так, словно вы говорите с другим человеком. Вот поверьте, другим людям мы в жизни не скажем всего того, что говорим себе о себе. Вот это я действительно из книги возьму.
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from us
