Notice: file_put_contents(): Write of 593 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 8785 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Просто быть мамой | Telegram Webview: prostomom/150 -
Тема сна интересует всех мамочек, особенно до года, дальше более менее все понятно. Но я поделюсь тем, как у нас обстоят дела со сном в год.
⁃ время засыпания в ночь 21:30-22:00 ⁃ время пробуждения 8:00- 9:00 ⁃ за ночь 2-3 просыпания, просто покушать и спать дальше (даже не встаем с кровати) это норма, дети пока не способны спать непрерывно 12 часов им сложно связывать фазы сна (на гв - это грудь для связывания фазы) ⁃ днём , пока, 2 сна. Первый 1,5-2 часа, второй 40 минут. ⁃ в ночь засыпает с грудью, (мне это удобно) днём уже нет ⁃ с легкостью засыпает хоть с кем ( папа, бабушка), на ручках ⁃ было пару успешных попыток усыпить просто лежа на кроватке с книгой, надо практиковать чаще ⁃ сон крепкий, спит днём под соседскую дрель, музыку из машин на улице, под грохот турбины соседа на марке и вой собаки за стенкой 🦮
Тема сна интересует всех мамочек, особенно до года, дальше более менее все понятно. Но я поделюсь тем, как у нас обстоят дела со сном в год.
⁃ время засыпания в ночь 21:30-22:00 ⁃ время пробуждения 8:00- 9:00 ⁃ за ночь 2-3 просыпания, просто покушать и спать дальше (даже не встаем с кровати) это норма, дети пока не способны спать непрерывно 12 часов им сложно связывать фазы сна (на гв - это грудь для связывания фазы) ⁃ днём , пока, 2 сна. Первый 1,5-2 часа, второй 40 минут. ⁃ в ночь засыпает с грудью, (мне это удобно) днём уже нет ⁃ с легкостью засыпает хоть с кем ( папа, бабушка), на ручках ⁃ было пару успешных попыток усыпить просто лежа на кроватке с книгой, надо практиковать чаще ⁃ сон крепкий, спит днём под соседскую дрель, музыку из машин на улице, под грохот турбины соседа на марке и вой собаки за стенкой 🦮
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Anastasia Vlasova/Getty Images The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides.
from us
