Telegram Group & Telegram Channel
Бу! Испугался? Не бойся!
Я друг 😏

И я начинаю свою новую жизнь. 🥳В которой на первом месте я сама, а не мои проекты и работа.

А начинаю я её с платформой FitStars. Потому-что поняла, что домашние тренировки это все таки самый удобный для меня формат.

Ведь найти на себя 20-30 минут в день, намного проще, чем 2-3 часа. А у меня тренировки в зале занимали +/- столько времени с учетом дороги и переодеваний.

К тому же на платформе FitStars большое множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.

Ещё мне понравилось, что в подписке можно найти много интересных рецептов и обучающих курсов на тему здоровья: здоровая стопа, тазовое дно и даже фейсфитнес.

Поэтому я выбрала этот формат, очень довольна и вас приглашаю с собой.

Сейчас у них действует акция! За выполнение тренировок вы получите Новогодний набор фитнес-инвентаря и сертификаты в фирменный магазин FitStars.shop 🥰

🤍До конца декабря для моих подписчиков на платформе будет действовать скидка 70% на все тарифы по промокоду - prostomom🤍

Не откладывайте заботу о себе на второй план. Начните прямо сейчас.
🧷С января повышение цен!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/prostomom/1589
Create:
Last Update:

Бу! Испугался? Не бойся!
Я друг 😏

И я начинаю свою новую жизнь. 🥳В которой на первом месте я сама, а не мои проекты и работа.

А начинаю я её с платформой FitStars. Потому-что поняла, что домашние тренировки это все таки самый удобный для меня формат.

Ведь найти на себя 20-30 минут в день, намного проще, чем 2-3 часа. А у меня тренировки в зале занимали +/- столько времени с учетом дороги и переодеваний.

К тому же на платформе FitStars большое множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.

Ещё мне понравилось, что в подписке можно найти много интересных рецептов и обучающих курсов на тему здоровья: здоровая стопа, тазовое дно и даже фейсфитнес.

Поэтому я выбрала этот формат, очень довольна и вас приглашаю с собой.

Сейчас у них действует акция! За выполнение тренировок вы получите Новогодний набор фитнес-инвентаря и сертификаты в фирменный магазин FitStars.shop 🥰

🤍До конца декабря для моих подписчиков на платформе будет действовать скидка 70% на все тарифы по промокоду - prostomom🤍

Не откладывайте заботу о себе на второй план. Начните прямо сейчас.
🧷С января повышение цен!

BY Просто быть мамой









Share with your friend now:
group-telegram.com/prostomom/1589

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from us


Telegram Просто быть мамой
FROM American