Telegram Group & Telegram Channel
изи каникулы 🖐🏽

* без длинных списков планов и целей на год. отозвалось мнение, что сейчас период не столько про новые достижения, сколько про умение ценить и беречь то, что у нас уже есть.

* единственный план на ближайшее время — пробовать и действовать, пока есть импульс и желание. не полагаться на магию новой жизни с 1 января или с понедельника, а переходить от слова к делу уже сегодня.

* праздничных застолий более чем хватило уже к концу 1 января. 2-го января с удовольствием вернулась к своим 10 000 шагам, гречка- и киноа-боулам.

* ни в эти, ни в другие каникулы ни разу не смотрела «Гарри Поттера» или «Один дома». и в целом поняла, что не чувствую потребность заполнять свободное время фильмами, интервью и книгами. избирательность к входящей информации сильно влияет на качество её усвоения.

* для меня главная ценность январских каникул — возможность замедлиться, взять паузу и понаблюдать за собой и происходящим вокруг из состояния расслабленности и тишины. отпустить контроль, провести время с близкими и друзьями, не вспоминать про телефон и не суетиться.



group-telegram.com/salatshop/2223
Create:
Last Update:

изи каникулы 🖐🏽

* без длинных списков планов и целей на год. отозвалось мнение, что сейчас период не столько про новые достижения, сколько про умение ценить и беречь то, что у нас уже есть.

* единственный план на ближайшее время — пробовать и действовать, пока есть импульс и желание. не полагаться на магию новой жизни с 1 января или с понедельника, а переходить от слова к делу уже сегодня.

* праздничных застолий более чем хватило уже к концу 1 января. 2-го января с удовольствием вернулась к своим 10 000 шагам, гречка- и киноа-боулам.

* ни в эти, ни в другие каникулы ни разу не смотрела «Гарри Поттера» или «Один дома». и в целом поняла, что не чувствую потребность заполнять свободное время фильмами, интервью и книгами. избирательность к входящей информации сильно влияет на качество её усвоения.

* для меня главная ценность январских каникул — возможность замедлиться, взять паузу и понаблюдать за собой и происходящим вокруг из состояния расслабленности и тишины. отпустить контроль, провести время с близкими и друзьями, не вспоминать про телефон и не суетиться.

BY Salatshop











Share with your friend now:
group-telegram.com/salatshop/2223

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
from us


Telegram Salatshop
FROM American