Сейчас расскажем как быстренько привести себя в форму к Новому Году, есть один волшебный способ....
Шутим, конечно, мы не из тех, кто обещает вам — 10кг за 10 дней, потому что мы заботимся о вас и хотим для вас только долгосрочных результатов. Секрета никакого нет — только системность и фокус на цели. Но всё-таки одну фишечку мы расскажем.
Волшебной таблетки нет, а курс SuperHuman level 2 есть! Много разнообразной нагрузки, работа с питанием и забота о ментальном здоровье. Старт уже в понедельник, а посмотреть прграмму и попробовать тренировки можно на демо-дне ➡️sektaschool.ru/courses/demo/superhumanlvl2
Сейчас расскажем как быстренько привести себя в форму к Новому Году, есть один волшебный способ....
Шутим, конечно, мы не из тех, кто обещает вам — 10кг за 10 дней, потому что мы заботимся о вас и хотим для вас только долгосрочных результатов. Секрета никакого нет — только системность и фокус на цели. Но всё-таки одну фишечку мы расскажем.
Волшебной таблетки нет, а курс SuperHuman level 2 есть! Много разнообразной нагрузки, работа с питанием и забота о ментальном здоровье. Старт уже в понедельник, а посмотреть прграмму и попробовать тренировки можно на демо-дне ➡️sektaschool.ru/courses/demo/superhumanlvl2
In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off.
from us
