Мои планы на лето:
⏺️проходить минимум 6 тысяч шагов в день.

Это единственная цель, которую я себе ставлю.

Объясняю, почему именно такая цифра. С ребёнком, когда он вырастает из коляски, оказалось, что долго не походишь. Мы выходим на улицу, он видит площадку около нашего дома, ну дальше всё понятно. Он лазает по горкам, я сижу на лавочке. И так каждый день.
Решила ходить, пока он в саду. Первый день челленджа выпал на выходной, ещё и погода была плохая, дохаживала шаги уже по квартире. А вчера я практически вдвое превысила свой результат и прошла 11 тысяч. Победа 💪 (особенно, когда вся весна прошла в сидячем режиме).

Два дня прошли успешно, дальше — больше ✔️

А какие цели у вас на это лето?

Завтра у нас начинается мини-отпуск — мы всей семьей едем в деревню 🏡
С самого детства я проводила там каждое лето у бабушки. Свежий воздух, речка, леса, поля… и самое главное — никакого интернета. Раньше там совсем не ловила связь, и ты просто откладывал телефон и забывал о нём. Идеально 🤩
Сейчас, конечно, всё поменялось. Почти в каждом доме есть вай-фай, и быть на связи стало проще. Но всё равно — ритм там совсем другой. Гораздо медленнее, спокойнее. Я, конечно, беру с собой все свои гаджеты, но постараюсь быть в онлайне по минимуму. Хочется выдохнуть и просто побыть в тишине.

А вы смогли бы прожить без телефона хотя бы неделю? Или это уже кажется невозможным?

Ради таких красивых видов можно потерпеть дорогу длиной в 9 часов 😍

Хотела передать всю красоту пейзажей через видео, но вышло, что вышло. Не умею я еще снимать в машине. Поверьте на слово.
В общем, мы на месте. Начинаются обычные деревенские ритуалы. Комары, шашлыки, семечки и информационный детокс.

Первое, что сказал Кирилл, как зашёл в наш деревенский дом: «Вот это теремок» 🏡

В таком теремке и дышится, и спится легче. И сразу забываешь обо всех заботах и проблемах. Время как будто останавливается. Только прочитаешь московские новости, даже возвращаться не хочется. Летом тут красота 😍 Свежий воздух, птички, речка, лес. А раньше были бабушки, и было вообще тут здорово. Свой огород, банька, всегда тебя ждут уже с накрытым столом. Иногда так хочется хоть на миг вернуться в это время.

А где вы проводили своё лето в детстве?