12 декабря 2024 года в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошёл 211 урок довоенной подготовки.

На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматом
- минно-взрывное дело

Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат

Сегодняшняя круговая тренировка.

3 круга.
Каждый круг состоит из бега (10 минут) и 5 силовых.
В 1 кругу все силовые делаем по 50 повторной, во 2-по 40 и в 3 кругу по 30 повторений.

Все делаем без перерыва.

Всем спорт!

ПРОМО КЛИП о 25 героях СВО, которым был посвящён турнир ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА.

8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.

Наш турнир одновременно прошёл в Московской, Запорожской, Херсонской, Архангельской, Волгоградской, Белгородской, Курской, Воронежской, Владимирской, Ивановской, Астраханской и Ростовской областях, в республиках Крым, Дагестан и Бурятия, в Приморском, Краснодарском, Хабаровском, Забайкальском, Алтайском и Ставропольском краях, а также в г. Севастополь, ЛНР и ДНР.

В рамках турнира прошли соревнования по олимпийским видам спорта: бокс, греко-римская борьба и вольная борьба, а также по тхеквандо ИТФ, рукопашному бою, кикбоксингу, карате Кёкусинкай, панкратиону и самбо.
Участие приняли 8.000 спортсменов из возрастных категорий: от 7 до 17 лет и от 18 лет до 21 года.

Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретились в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотились, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.

Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволила одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО.
_________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #Подмосковье #спецОперация #россия #единоборства

Не скрою, подарки всегда приятно получать😅💪

Сегодня отметили день рождения нашей спортсменки, Финогеновой Арианы.

Позже выйдет полный видео клип!

ЗАЧЁТ про КРАСНОГОРСК, ПРОВЕРКА ДНЕВНИКОВ в ШКОЛЕ и РАЗГОВОР по ДУШАМ / ЮНОШИ 10-16 ЛЕТ

По программе СПК "ЯРОПОЛК" дети нашего клуба от 5 до 16 лет три раза в год сдают директору клуба зачёты по теории, а также он проверяет их успеваемость в школе. Кто не сдал зачёт по теории, тот до тренировки не допускается.

В данном видео Вы сможете увидеть сдачу зачёта на тему "ИСТОРИЯ КРАСНОГОРСКА" воспитанниками нашего клуба в возрастной группе от 10 до 61 лет в 1 триместре 2024-2025 учебных гг., а также разговор по душам со спортсменами.

Ведь наставник должен заботится об успеваемости учащихся, развивать тягу к знаниям и разным наукам.

Учебная методика клуба «ЯРОПОЛК» - продолжение лучших наставнических традиций России, где первостепенной задачей является создание благоприятной среды для физического и духовного роста подрастающего поколения.
_________
#ярополк #клубЯрополк #Красногорск #спорткрасногорск #ДетиРоссии #героиРоссии #триколор #россия #Путин #многонациональнаяРоссия

С 19 по 20 октября 2024 в Мытищах прошёл Всероссийский турнир «Памяти войнов» по армейскому рукопашному бою.

Участие приняли больше 350 спортсменов из спортивных школ, клубов и военно-патриотических объединений Москвы, Омска, Брянска, Тулы, Калуги и других городов России.
Каждая весовая категория турнира была посвящена Герою СССР, Российской Федерации или героям СВО.
На данных соревнованиях принял участие спортсмен из нашего клуба Хабибуллоев Сирожиддин, который провёл 5 боёв, сломал палец, но занял третье место🥇🏆

Поздравляем нашего воспитанника и желаем ему дальнейшего развития в спорте.
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #МастерСпорта #РБ #ММА #мотивация

29 декабря 2024 г. прошла 51 новогодняя БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.

На занятии мы сделали 11 упражнений по 2 круга.
1 круг- все 11 упражнений делаем по 30 повторений,
2 круг-по 25 повторений;

Отдых- когда посчитаете нужным.
Лучший результат за 28 минут.

Длительность тренировки с учетом разминки - 1 час.

Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация

Сегодня прошла Новогодняя тренировка в клубе ЯРОПОЛК для детей от 5 до 12 лет.
Она была весёлая , но и патриотичная.
Посмотрите в этом клипе как наши дети с большим вниманием и уважением писали письма солдатам на фронт.
В ближайшее время все открытки уйдут на фронт.

Позже выйдет фото и видео отчёт тренировки!

Сегодня я с волонтёрами нашего клуба поздравили 11 семей мобилизованных из Красногорска.
Также, пользуясь случаем, мы раздавали подарки на улице детям и взрослым.

Позже выйдет фото и видео отчёты.
Всех с наступающим!!!!

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ВЫХОД 8000 СПОРТСМЕНОВ из 25 ГОРОДОВ на ТУРНИРЕ ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА под песню МАТУШКА-ЗЕМЛЯ.

8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.

Известная Российская певица Татьяна Куртукова исполнила композицию МАТУШКА-ЗЕМЛЯ на выход 8000 спортсменов из 25 городов России.
Танцевальные коллективы русских народных танцев и лезгинки добавили ещё более зрелищности и патриотизма в данную композицию.

Позже выйдет общий Всероссийский клип прошедшего турнира.
__________________________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #Подмосковье #спецОперация #россия #единоборства

ВНИМАНИЕ!!
Завтра, 1 января 2025 г. в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 52 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️

🏋🏻‍♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.

📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26

С учетом того, что клуб завтра не работает, но проход на тренировку будет с 12.30 до 13.00.
Ровно в 13.00 дверь закроется, так что опоздания не уместны.

Обязательно в комментариях напишите свою фамилию, чтоб мы понимали сколько завтра будет человек.

ДО ВСТРЕЧИ на первой тренировке 2025 года!

Сегодня, 31 декабря 2024 г. в клубе ЯРОПОЛК прошла НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА.

Каждый спортсмен нанес 2025 ударов по груше!
Ведь с каждым годом все больше людей понимают, что настоящая встреча Нового Года- это не салат оливье и телик с неизбежными передачами и фильмами в стотыщпятьсотыйраз.

Новый Год это ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА, даже еще лучшее, чем остальные 365 дней в году.

Всех с наступающим Новым 2025 Годом!!

Чуть позже выйдет фото и видео отчёт сегодняшней тренировки!

Дорогие друзья, спортсмены клуба ЯРОПОЛК, родители, члены команды ЯРОПОЛК, спонсоры, волонтеры, единомышленники и подписчики! Дорогие жители городского округа Красногорск, жители Московской области и всей России! Все те, кто знает наш клуб, читали или слышали о нем, кто поддерживал и поддерживает нас в нашем стремлении служить Отечеству!

От всего сердца поздравляю вас с наступающим Новым 2025 Годом!

Уходящий год был високосным и, как и положено, выдался непростым для всех нас!
Он запомнится нам и как год очень серьезных испытаний, и как год великих достижений!
Тем не менее, мы смогли сделать существенные шаги в нашем развитии. Ежегодная акция клуба ЯРОПОЛК "Быть здоровым - это модно" вышла на международный уровень! К нам присоединилось более 5000 человек из 34-х регионов России и 4-х стран.
Наш ежегодный турнир "Герои Отечества" в 2024 году объединил 15 видов спорта, 8000 спортсменов из 25 городов России.

Мы запомним уходящий год как время Героев, которыми мы гордимся и с которых берём пример!
В декабре уходящего года работа СПК ЯРОПОЛК была отмечена губернатором Московской области и главой г/о Красногорск за работу по оказанию помощи участникам СВО, а два проекта клуба ЯРОПОЛК: бесплатные курсы по довоенной подготовке и «Верим в тебя, родной!", были удостоены премии губернатора Подмосковья «Доброе дело».

В новом году у нас много планов как по продвижению уже имеющихся мероприятий, так и по развитию новых проектов!

В наступающем году хочу пожелать, чтобы каждый дом был наполнен любовью, взаимопониманием и поддержкой!

Желаю всем здоровья и благополучия, и пусть 2025 год, год 80-летия Великой Победы! год, объявленный президентом годом Защитника Отечества, принесет нам полную и безоговорочную победу в противостоянии за независимость и безопасность русского мира в специальной военной операции!
______
#ярополк #Россия #депутатШадриков #ШадриковИлья #НВП #победаБудетЗаНами #2025 #СВО #новый2025