Вижу, что многие любят грибы, и я решила рассказать вам о них.
Грибы - это концентрат аромата и вкуса, они позволяют обогатить блюда без соли и жира. А по питательной ценности их относят к овощам.
Факты о грибах 🔴Все сорта грибов содержат мало калорий. 🔴Источник клетчатки. 🔴Обладают антиоксидантным, противовоспалительным и противораковым действием. 🔴Имеют вкус умами (как мясо) из-за содержания глутамата.
Грибы - источники: 🔴витаминов группы В 🔴фосфора 🔴витамина D 🔴Селена 🔴Меди 🔴Калия
Что чаще всего готовите из грибов? Я чаще всего - гречку с вёшенками, суп из белых грибов и жульен.
Вижу, что многие любят грибы, и я решила рассказать вам о них.
Грибы - это концентрат аромата и вкуса, они позволяют обогатить блюда без соли и жира. А по питательной ценности их относят к овощам.
Факты о грибах 🔴Все сорта грибов содержат мало калорий. 🔴Источник клетчатки. 🔴Обладают антиоксидантным, противовоспалительным и противораковым действием. 🔴Имеют вкус умами (как мясо) из-за содержания глутамата.
Грибы - источники: 🔴витаминов группы В 🔴фосфора 🔴витамина D 🔴Селена 🔴Меди 🔴Калия
Что чаще всего готовите из грибов? Я чаще всего - гречку с вёшенками, суп из белых грибов и жульен.
BY В лёгком весе
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from us
