Шура on air!🎬
Меня пригласили ответить на вопросы родителей про летний отдых. Скоро поделюсь (если самой понравится😅 )
Мне казалось, я так уверенно и элегантно сижу в кадре, а на видео меня будто цистит врасплох застал😄
Есть над чем работать, конечно) буду учиться!
Меня пригласили ответить на вопросы родителей про летний отдых. Скоро поделюсь (если самой понравится
Мне казалось, я так уверенно и элегантно сижу в кадре, а на видео меня будто цистит врасплох застал
Есть над чем работать, конечно) буду учиться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика "мемиатрия" 🙂
Планы на вечер пятницы
Планы на вечер пятницы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Субботний завтрак 🍓
Я готовила запеканки и с обычной, и с рисовой и с кокосовой мукой, и с манкой, и с семенами-прости-господи-чиа, и вот впервые попробовала сделать запеканку с кукурузным крахмалом.
Там надо смешать творог, сметану, желтки и крахмал, отдельно взбить белки с сахаром и добавить эту пену к общей массе.
Получилось вкусно!
А вы как делаете?🍽
Я готовила запеканки и с обычной, и с рисовой и с кокосовой мукой, и с манкой, и с семенами-прости-господи-чиа, и вот впервые попробовала сделать запеканку с кукурузным крахмалом.
Там надо смешать творог, сметану, желтки и крахмал, отдельно взбить белки с сахаром и добавить эту пену к общей массе.
Получилось вкусно!
А вы как делаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я тут узнала, что клещи используют статическое электричество, чтобы с травинки попасть на прохожих. Прыгать-то они не умеют! А все равно перелетают по воздуху, пригяваясь электростатическим полем проходящих мимо теплокровных. Вот это ничего себе, даже сразу зауважала их больше🙂
Думаю, что пока рано рекомендовать пшикать ноги антистатиком и отказываться от синтетических лосин, поэтому напомню свои прошлогодние посты про то, как от них защититься и что делать в случае укуса⤵️
Вы как в этом году? Держите оборону? Или уже есть укусы?
Думаю, что пока рано рекомендовать пшикать ноги антистатиком и отказываться от синтетических лосин, поэтому напомню свои прошлогодние посты про то, как от них защититься и что делать в случае укуса
Вы как в этом году? Держите оборону? Или уже есть укусы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Шура, выручай! (Александра Жуковская)
Клещевой дайджест
краткая выжимка для тех, кто все пропустил.
Едете в эндемичный регион — сделайте прививку от клещевого энцефалита и забудьте о нем.
Если клещ укусил — быстро достаньте и избавьтесь от него.
А дальше слишком много переменных: клещ либо заражен боррелиями, либо нет. Если заражен: либо передал инфекцию, либо нет. Можно либо пить профилактический курс антибиотика, либо нет. Если пить, то это либо поможет, либо нет. В течение месяца либо появятся симптомы боррелиоза, либо нет. И если появятся, их нужно лечить: первые стадии болезни хорошо поддаются антибактериальной терапии.
На мой взгляд, всю эту цепочку можно сократить:
укусил клещ➡️ следи за самочувствием ➡️ если хочешь, выпей антибиотик для профилактики. Появились симптомы (красное пятно на теле или без него: лихорадка, недомогание, боли в мышцах)➡️ иди к врачу и начинай лечение.
Все!😀
краткая выжимка для тех, кто все пропустил.
Едете в эндемичный регион — сделайте прививку от клещевого энцефалита и забудьте о нем.
Если клещ укусил — быстро достаньте и избавьтесь от него.
А дальше слишком много переменных: клещ либо заражен боррелиями, либо нет. Если заражен: либо передал инфекцию, либо нет. Можно либо пить профилактический курс антибиотика, либо нет. Если пить, то это либо поможет, либо нет. В течение месяца либо появятся симптомы боррелиоза, либо нет. И если появятся, их нужно лечить: первые стадии болезни хорошо поддаются антибактериальной терапии.
На мой взгляд, всю эту цепочку можно сократить:
укусил клещ
Все!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
АСИТ
На этой неделе разложим по полочкам аллерген-специфическую иммунотерапию🛍️
🔵 Что это такое?
▶️ Это наиболее эффективный способ лечения аллергии. С помощью АСИТ можно на долгое время избавиться от реакции на пыльцу.
Еще есть АСИТ против клещей домашней пыли, котиков, собачек, плесени и яда насекомых.🐝
🌟 Самые доступные и эффективные препараты — это пыльца и пыль. У АСИТ на котов эффективность чуть ниже, и в РФ она пока не доступна. С плесенью и собачками дела обстоят еще сложнее 🐶
🟢 Как работает АСИТ?
АСИТ помогает выработать толерантность к тем пыльцевым аллергенам, которые организм однажды невзлюбил. Например: березы и амброзии.
👋 Для этого иммунную систему знакомят с ними заново, но на этот раз аккуратно, последовательно, в нужном количестве и в нужном месте.
🐶 Когда аллергены при поллинозе залетают в нос, с ними тут же вступают в бой натренированные клетки иммунной системы. Не зря же они так долго учились распознавать врага в лицо и не пускать его внутрь — даже если перед ними безобидная березка. Переубедить их может быть сложно.
💡 Но у нас есть план Б: можно показать тот же аллерген пока еще новеньким, наивным клеткам иммунной системы
Для этого аллерген вводят подкожно или закапывают под язык (сублингвально). Там находятся нативные, юные лейкоциты👻 . Они еще не знают, что их старшие товарищи решили не дружить с березой — и поэтому с радостью с ней знакомятся.
👋 🙂 Таким образом мы выращиваем новый пул дружелюбных лейкоцитов. Со временем они научат всех остальных быть спокойнее и сдержаннее: "тише, тише, пацаны, все в порядке, мы с этой березкой в детский сад вместе ходили, ей можно доверять, не кипятитесь".
Благодаря этому с годами формируется толерантность.
⏺️ Какие плюсы АСИТ?
✅ Легче жить в период цветения
✅ Нужно меньше лекарств во время сезона
✅ И главное, хоть и не самое заметное: снижаются риски астмы и прогрессирования, то есть ухудшения поллиноза из сезона в сезон.
С теорией разобрались, теперь перейдём к практическим вопросам.
На этой неделе мы с вами снова в надежных руках нашей замечательной Валентины Суворовой. Что хотите узнать? Напишем подробнее в следующих постах🥰
На этой неделе разложим по полочкам аллерген-специфическую иммунотерапию
Еще есть АСИТ против клещей домашней пыли, котиков, собачек, плесени и яда насекомых.
АСИТ помогает выработать толерантность к тем пыльцевым аллергенам, которые организм однажды невзлюбил. Например: березы и амброзии.
Для этого аллерген вводят подкожно или закапывают под язык (сублингвально). Там находятся нативные, юные лейкоциты
Благодаря этому с годами формируется толерантность.
С теорией разобрались, теперь перейдём к практическим вопросам.
На этой неделе мы с вами снова в надежных руках нашей замечательной Валентины Суворовой. Что хотите узнать? Напишем подробнее в следующих постах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лучше не снимешь!
Аэропорт Шереметьево, 01:58, рейс задержан на 3 часа
➕ плюсы быть админом: единственная радуешься, что вылет перенесли, и у тебя ещё есть время дописать посты про асит, пока есть связь и никто не отвлекает
➖ минусы: по-моему их нет. Надо узнать у семьи 🙃
Аэропорт Шереметьево, 01:58, рейс задержан на 3 часа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы с детьми на Марсе 🪐
Красота тут и правда неземная. Мы взяли напрокат машину и катаемся по Алтаю, ночуем в разных местах🚘
Вы временно оказались в канале Шура, тревел :)
Попозже поделюсь маршрутом и топ-локациями🔥
Красота тут и правда неземная. Мы взяли напрокат машину и катаемся по Алтаю, ночуем в разных местах
Вы временно оказались в канале Шура, тревел :)
Попозже поделюсь маршрутом и топ-локациями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Воскресный завтрак 🍳
Каюсь, сама не готовила и даже не фоткала. Алтай меня совсем избаловал😍
Еда — глемпинг Айвенго
Фото — профессиональный фотограф, которого мы взяли с собой в поездку. Удачно совпало, что это наша дочь😂
Щенячий восторг в глазах — вот это уже я➰
Каюсь, сама не готовила и даже не фоткала. Алтай меня совсем избаловал
Еда — глемпинг Айвенго
Фото — профессиональный фотограф, которого мы взяли с собой в поездку. Удачно совпало, что это наша дочь
Щенячий восторг в глазах — вот это уже я
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM