Просто берете любой календарь поста и живете по монастырскому уставу, стараясь не перепутать когда вареное с маслом, а когда сухоядение.
➕: никто не придерется и не скажет, что вы неправильный православный. Но это не точно ➖: готовка отнимает много времени и сил. Нет температурного устава, насколько должна быть горячей «горячая пища» 🧐
🍅 «Я пытался»
Берете любой календарь поста, пробуете неделю питаться так, как указано. Если жизнь за эту неделю померкла: подкручиваете настройки. Например, больше не практикуете сухоядение или варите все с маслом.
➕: вас будет сложнее назвать неправильным православным, но прецеденты, скорее всего, будут ➖: готовка и подстройка отнимают много времени и сил, но меньше, чем в 1 варианте. Все еще нужен температурный устав. Есть опасность уйти в 3 вариант.
🍶 «Мирянский» он же «эх.. что уж»
Не смотрите в календарь, просто кроме сред и пятниц едите рыбу. В случае крайней нужды позволяете себе скоромное.
➕: нет особых заморочек по еде (ну кроме завтрака, может быть), что освобождает время на главное. ➖: скорее всего вам будут тыкать в лицо календарем.
Просто берете любой календарь поста и живете по монастырскому уставу, стараясь не перепутать когда вареное с маслом, а когда сухоядение.
➕: никто не придерется и не скажет, что вы неправильный православный. Но это не точно ➖: готовка отнимает много времени и сил. Нет температурного устава, насколько должна быть горячей «горячая пища» 🧐
🍅 «Я пытался»
Берете любой календарь поста, пробуете неделю питаться так, как указано. Если жизнь за эту неделю померкла: подкручиваете настройки. Например, больше не практикуете сухоядение или варите все с маслом.
➕: вас будет сложнее назвать неправильным православным, но прецеденты, скорее всего, будут ➖: готовка и подстройка отнимают много времени и сил, но меньше, чем в 1 варианте. Все еще нужен температурный устав. Есть опасность уйти в 3 вариант.
🍶 «Мирянский» он же «эх.. что уж»
Не смотрите в календарь, просто кроме сред и пятниц едите рыбу. В случае крайней нужды позволяете себе скоромное.
➕: нет особых заморочек по еде (ну кроме завтрака, может быть), что освобождает время на главное. ➖: скорее всего вам будут тыкать в лицо календарем.
After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from us
