Telegram Group & Telegram Channel
Не знаю, как ты, а мне с наступлением тепла всегда хочется есть что-то легкое. В идеале — 🕑 питаться салатами.

На такой случай у меня есть вкусная подборка простых рецептов:

🌸киноа + авокадо + огурец + черри + болгарский перец + рукола + тыквенные семечки + заправка (масло, паприка, лимонный сок)

🌸салат + отварное яйцо + огурец + кукуруза + тунец + заправка (греческий йогурт, горчица, оливковое масло, соль)

🌸салатная смесь + черри + сыр + курица + кукуруза + заправка (сметана, горчица, соль)

🌸кальмар + кукуруза + огурец + лук + заправка (сметана, горчица)

🌸рукола + персик + хамон + моцарелла + бальзамик + оливковое масло

🌸шпинат + креветки + манго + огурец + оливки + авокадо + оливковое масло

🌸салатная смесь + свекла сырая тертая + чернослив + брынза + кедровые орешки + оливковое масло + сок лимона

🌸обжаренные шампиньоны + болгарский перец + нут отварной + помидоры + шпинат + страчателла + оливковое масло + бальзамический соус

🌸киноа + рукола + клубника + горгондзола + оливковое масло + бальзамический соус

Делись своими любимыми салатами ⬇️ #рецепт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/son_pokinul/488
Create:
Last Update:

Не знаю, как ты, а мне с наступлением тепла всегда хочется есть что-то легкое. В идеале — 🕑 питаться салатами.

На такой случай у меня есть вкусная подборка простых рецептов:

🌸киноа + авокадо + огурец + черри + болгарский перец + рукола + тыквенные семечки + заправка (масло, паприка, лимонный сок)

🌸салат + отварное яйцо + огурец + кукуруза + тунец + заправка (греческий йогурт, горчица, оливковое масло, соль)

🌸салатная смесь + черри + сыр + курица + кукуруза + заправка (сметана, горчица, соль)

🌸кальмар + кукуруза + огурец + лук + заправка (сметана, горчица)

🌸рукола + персик + хамон + моцарелла + бальзамик + оливковое масло

🌸шпинат + креветки + манго + огурец + оливки + авокадо + оливковое масло

🌸салатная смесь + свекла сырая тертая + чернослив + брынза + кедровые орешки + оливковое масло + сок лимона

🌸обжаренные шампиньоны + болгарский перец + нут отварной + помидоры + шпинат + страчателла + оливковое масло + бальзамический соус

🌸киноа + рукола + клубника + горгондзола + оливковое масло + бальзамический соус

Делись своими любимыми салатами ⬇️ #рецепт

BY сон покинул чат




Share with your friend now:
group-telegram.com/son_pokinul/488

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from us


Telegram сон покинул чат
FROM American