«Здесь, где полгода зима и много других привходящих обстоятельств, надо уметь противопоставлять им что-то очень серьёзное, чтобы быть счастливым. Если вы это умеете — вы уже состоялись. А уметь приходится. Потому что жить и не быть ни разу счастливым — это слишком большая роскошь, этого человек не может себе позволить».

Татьяна Друбич, которая сегодня отмечает день рождения.

Я ждала, когда это произойдет, и вот - перепутала свои каналы и рассказала про классный аданский кебаб здесь. Но мне нравится, что тот час, который пост висел в канале, он никого не удивил)
И да, адана кебаб я попробовала, а фугасс с маслом ел только муж, хотя с утра я тоже кусочек откусила, хороший фугасс.
И нет @AnnaTreit , я не отпишусь от вас за то, что вы едите в Макдональдсе, я уважаю чужие религии) хотя и очень жду тот момент, когда весь fast food будет запрещен, я - горячий противник.
Но количество людей на планете неуклонно растет, так что, возможно, завтра нам придется и не такое есть. Посмотрим.

Такого комплекса на растяжку вам не предложит никто. Разве что персональный тренер, лайф-коуч и натуропат Стефан aka The Spiritbody Architect.

Секрет его формы в том, чтобы заботиться о своих суставах, питаться чистой и органической пищей, оставаться сильными и тренироваться с умом.

Ах, да. Ему – 57 (!)

Упражнения делаем по 10-12 раз, от 1 до 3 раундов.

#Тренировкадня

Итак, модные диеты светской Москвы - продолжение моего эссе для «Москвички»

В нулевые все выучили волшебное слово «детокс» – главная спа-гуру всех времен и народов Женя Линович с придыханием рассказывала про Кивач, Оксана Лаврентьева – про Chiva-Som, пока глава компании Ars Vitae Наталия Боброва, что открыла москвичам лучшие отели мира, не сделала клинику Анри Шено в Мерано главной Меккой вечно худеющей Москвы.
В Мерано к неугомонному и обаятельному Шено, магически считывающему проблемы здоровья по глазному белку, ездили все – в ресторане сидела Людмила Нарусова, в тренажерном зале бегала по дорожке Юля Визгалина, а в очереди на очищение кишечника скучал Александр Мамут ( я на него все время наталкивалась именно там, а мечтала, конечно, оказаться за соседним столиком в ресторане)
И как забыть жену Анри Шено Доминик, которая учила есть фрукты на завтрак и умела совершенно по-мишленовски накормить чем-то невесомым на 850 калорий в день – украсть у нее шеф-повара мечтал весь мир, загадка, как она умудрялась его сохранить. Теперь, конечно, фрукты перестали быть так уж полезны, кто же их ест, особенно сладкие, а натощак-то и вовсе нельзя – пугают скачком глюкозы. А раньше все как-то справлялись и худели-худели-худели.

И вот еще про #высокиеотношения

Узнав о том что неизвестный сталкер на машине пробил ворота особняка Дженнифер Энистон, а в интернете появился домашний адрес актрисы, Брэд Питт предложил ей переехать в его дом.

Вы бы на ее месте приняли такое предложение бывшего?