Telegram Group & Telegram Channel
Какая еда поддерживает работу мозга
#шпаргалка_по_здоровью

Чем ближе экзамены, тем больше соблазна готовиться к ним без перерыва на сон и еду. Но это не лучшая идея!

Мы решили спросить у специалистов, как с помощью простых ежедневных действий и ритуалов — сна, еды, прогулок, упражнений, — помочь себе не сгореть в предэкзаменационном аду.

Первым экспертом стала консультант по здоровью семьи Ксения Волкова. Ксения рассказала о том, как еда поддерживает работу мозга, что можно съесть, если хочется сладкого и как клетчатка влияет на эмоциональное состояние.



group-telegram.com/sprglk/110
Create:
Last Update:

Какая еда поддерживает работу мозга
#шпаргалка_по_здоровью

Чем ближе экзамены, тем больше соблазна готовиться к ним без перерыва на сон и еду. Но это не лучшая идея!

Мы решили спросить у специалистов, как с помощью простых ежедневных действий и ритуалов — сна, еды, прогулок, упражнений, — помочь себе не сгореть в предэкзаменационном аду.

Первым экспертом стала консультант по здоровью семьи Ксения Волкова. Ксения рассказала о том, как еда поддерживает работу мозга, что можно съесть, если хочется сладкого и как клетчатка влияет на эмоциональное состояние.

BY Шпаргалка













Share with your friend now:
group-telegram.com/sprglk/110

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted.
from us


Telegram Шпаргалка
FROM American