Шаг 1: Я планирую в заметках в айфоне, чтобы можно было в любой момент свериться и отметить выполнившуюся цель. Если вам удобно на бумаге, то можно расчертить лист и хранить на рабочем столе или дома
Шан 2: Выделяю важные области жизни. Некоторые я объединяю. Увидите в примере на фото
Шаг 3: Записать цели которые хочется, без привязки к «не получится» или «нереально». Важно потренировать хотелочную мышцу)
Шаг 4: Оцифровать их - написать сумму, размер, количество, характеристики - все, что можно но в четком измеримом варианте, чтобы было очевидно какие затраты сил, времени и денег понадобятся.
Шаг 5: Одухотворить эмоцией, которую вы хотите испытать при исполнении цели, а может и целой мечты
Шаг 6: Расписать / раскидать по месяцам всего года - когда и в какое время года вы хотите воплотить желаемое
Шаг 7: Посмотрите, как вам ваш план? Что хочется убрать / добавить?
Как вам такой способ?) поделитесь своими или дополните. Давайте улучшать метод совместно?)
Шаг 1: Я планирую в заметках в айфоне, чтобы можно было в любой момент свериться и отметить выполнившуюся цель. Если вам удобно на бумаге, то можно расчертить лист и хранить на рабочем столе или дома
Шан 2: Выделяю важные области жизни. Некоторые я объединяю. Увидите в примере на фото
Шаг 3: Записать цели которые хочется, без привязки к «не получится» или «нереально». Важно потренировать хотелочную мышцу)
Шаг 4: Оцифровать их - написать сумму, размер, количество, характеристики - все, что можно но в четком измеримом варианте, чтобы было очевидно какие затраты сил, времени и денег понадобятся.
Шаг 5: Одухотворить эмоцией, которую вы хотите испытать при исполнении цели, а может и целой мечты
Шаг 6: Расписать / раскидать по месяцам всего года - когда и в какое время года вы хотите воплотить желаемое
Шаг 7: Посмотрите, как вам ваш план? Что хочется убрать / добавить?
Как вам такой способ?) поделитесь своими или дополните. Давайте улучшать метод совместно?)
BY SUKHA CLUB
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from us
