Telegram Group Search
Просто попробуй это...

С началом нового года хочется внедрить новые привычки для себя, чтобы сделать жизнь более осмысленной и наполненной🧠

Начать можно с малого: уделять утренним ритуалам чуть больше внимания, чем обычно. Проснуться на полчаса раньше, чтобы насладиться тишиной, выпить чашку ароматного кофе или чая, записать планы на день. Это поможет настроиться на продуктивный лад.

Не менее важно находить время для физической активности, даже если это короткая прогулка или несколько минут растяжки. Тело скажет спасибо, а энергия прибудет 🌞

Также стоит обратить внимание на питание: добавить больше свежих овощей и фруктов, пить достаточное количество воды. Маленькие шаги к здоровью принесут большие результаты.

И, конечно, не забывать о саморазвитии. Чтение книг, изучение нового навыка или просто время для размышлений помогут расти и вдохновляться.

📎Главное — не ставить перед собой грандиозных целей, а двигаться постепенно, наслаждаясь процессом. Ведь именно из таких маленьких изменений складывается большая перемена.

#проресурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 фильмов, которые помогут поверить в себя:

🔴Начни сначала
🔵Я не знаю, как она делает это
🟠Несносные леди
🔴Красотка на всю голову
🟢Стажёр

Эти фильмы — не просто истории, а мощный источник вдохновения, который поможет тебе поверить в свои силы и начать действовать 🩷

А у вас есть любимые фильмы среди этой подборки? 🔽
Мой любимчик - это фильм "Стажёр"

#фильмотека
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уложила Азалию на дневной сон и моя тихая атмосфера наполняется чудесным ароматом шиповника и свежей мяты🧘‍♀Тонкие нотки сладковатого шиповника соединяются с освежающими оттенками мяты, даря тепло и одновременно бодрость.

На столе, рядом с чашкой, красуется запеканка, покрытая золотистой корочкой. Ее нежная текстура и аппетитный вид что-то нереальное 💔 Запах ванили и домашней выпечки наполняет комнату, создавая атмосферу, где легко забыть о суете.

Этот полдник, простое удовольствие, превращается в настоящий праздник чувств. В такие моменты понимаешь, как важны даже самые маленькие радости, пусть даже за чашкой чая и запеканкой.

С каждой уловимой нотой резонирует воспоминание о беззаботном детстве, о времени, когда мир казался простым, а счастье заключалось в теплых встречах и ароматных угощениях.

🌸Желаю вам прекрасной и спокойной недели, друзья🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что за маленькие шарики, спросите вы? А я отвечу: это баурсак! 🥧

Эти нежные поджаренные кусочки теста окунают меня в безмятежные воспоминания о традициях и родных просторах💚

Баурсак у татарэто не просто блюдо, это символ встреч и радушия. В каждой семье его готовят по своим рецептам, передавая секреты из поколения в поколение. Мягкие, воздушные кусочки теста обжариваются до золотистого цвета, а при первом укусе они пускают в мир вкуснейших ощущений.

Татарский баурсак часто подают на праздничный стол, в особенности во время свадьбы или на Курбан-байрам. Он символизирует гостеприимство и изобилие. Каждая порция сопровождается улыбками и добрыми пожеланиями, создавая атмосферу тепла и единства🧡

Важно отметить, что баурсак у татар не только сладкий, но и может быть подан вместе с мясом или супами. В некоторых регионах его дополняют медом, вареньем или сливочным маслом, что придает блюду особую изюминку. Хоть каждый татарский дом имеет свои традиции приготовления, основа остается неизменной – это любовь и забота о близких.

Таким образом, баурсак становится не просто угощением, а частью культуры, связывая поколение за поколением через атмосферу тепла и дружбы 🫶

📎Если хотите приготовить эту вкусняшку, то рецепт ждет вас в комментариях⤵️

#рецептытатарочки
#традиции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, на связи Лина - художница, которая познает себя, используя творчество и решается на маленькие подвиги, в рамках своей жизни❤️

Канал "Решайся Лин! " - тёплый уголок, где я:

🦊юблю поразмышлять на разные темы. И люблю делиться своими размышлениями. Часто, из цепочки  мыслей вырисовываются послания.

🫏божаю эксперименты. Копаюсь в теме самопознания. Публикую  задания из марафонов, которые готова проходить и вместе с тобой.

🦞ассказываю о своём жизненном пути, путешествиях на Кавказ и любуюсь повседневной жизнью в Сибири!

😺онечно! Рисую!

Я - про свободное творчество, пробы, ошибки и новые находки.
Сейчас изучаю иллюстрацию. Уже попробовала создавать абстракции.
Мечта - найти в рисовании свою реализацию!

Оставайся и присоединяйся в нашему тёплому комьюнити, буду очень рада)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Церемония вручения самой престижной театральной премии страны «Золотая маска» впервые состоится не в Москве, а в Казани — в Камаловском театре. Об этом народный артист России Владимир Машков как президент национальной премии сказал на открытии нового здания театра им. Камала.

20 января состоялось торжественное открытие нового здания татарского театра им. Камала. Событие прошло при участии министра культуры РФ Ольги Любимовой и главы минстроя РФ Ирека Файзуллина.

Для зрителей театр откроется в марте, когда спектакли технически адаптируют к новой площадке. Однако фойе театра будет доступно с 10:00 и до вечера. Там будут проходить экскурсии, выставки, а также коллаборации с различными творческими сообществами 🎭

#казань
2025/01/26 01:27:15
Back to Top
HTML Embed Code: