Ежедневное потребление орехов снижает риски деменции почти на четверть
Ученые представили результаты крупного исследования с участием почти 10 тыс. пожилых австралийцев, которое показало, что ежедневное потребление орехов ощутимо снижает риски нейродегенерации и замедляет ее развитие. Ученые рекомендуют обогатить свой ежедневный рацион орехами, чтобы избежать развития неизлечимой болезни. Но не солеными или в шоколаде.
Ежедневное потребление орехов снижает риски деменции почти на четверть
Ученые представили результаты крупного исследования с участием почти 10 тыс. пожилых австралийцев, которое показало, что ежедневное потребление орехов ощутимо снижает риски нейродегенерации и замедляет ее развитие. Ученые рекомендуют обогатить свой ежедневный рацион орехами, чтобы избежать развития неизлечимой болезни. Но не солеными или в шоколаде.
So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from us
