Я же вам ещё одну мою приблуду не показала!
Все началось с того, что мне понадобилось озаботиться о моих фасциях не только дома, но и в поездках. А брать с собой что-то громоздкое мне запрещено институтом брака. Ну, муж уже на грани таскать мои гантели и штанги, три килограмма косметики, и все такое. Но если вы думаете, что я сдалась, о вы меня плохо знаете.
Как-то давно я увидела у одного очень популярного блогера-врача, мнению которой доверяю, корейский роллер от бренда DeepRoller для спины, который разработал доктор.Сразу поняла, что мне надо:
Суть его заключается в том, что анатомически он безопасен для позвоночника, а его выемки и выпуклости подходят к нашему телу как ключик к замочку.
Учитывая, что спина моя ,как хрустальная ваза, изволь ее закачивать, растягивать, поглаживать, и только тогда она не будет говорить «фи» и «фу» на житейское встать с кресла без боли и разогнувшись сразу…
Окромя того: Ноги. Ноги, держащие вес всего моего чуть раскабаневшего тела. Удобнее теннисного мяча в мильон раз и эффективнее. Дочерям с плоскостопием тоже всучила делать, и работает.
Шея: просто лежу и кайфую
Спина: прокатываю
Поясница: прокатываю и просто лежу, вытягивая
Стопы: катаю с усилием
Главное, он мягкий и при этом с выступами, то есть работает, но не оставляет синяков и не больно.
Я брала вот тут.
Все началось с того, что мне понадобилось озаботиться о моих фасциях не только дома, но и в поездках. А брать с собой что-то громоздкое мне запрещено институтом брака. Ну, муж уже на грани таскать мои гантели и штанги, три килограмма косметики, и все такое. Но если вы думаете, что я сдалась, о вы меня плохо знаете.
Как-то давно я увидела у одного очень популярного блогера-врача, мнению которой доверяю, корейский роллер от бренда DeepRoller для спины, который разработал доктор.Сразу поняла, что мне надо:
Суть его заключается в том, что анатомически он безопасен для позвоночника, а его выемки и выпуклости подходят к нашему телу как ключик к замочку.
Учитывая, что спина моя ,как хрустальная ваза, изволь ее закачивать, растягивать, поглаживать, и только тогда она не будет говорить «фи» и «фу» на житейское встать с кресла без боли и разогнувшись сразу…
Окромя того: Ноги. Ноги, держащие вес всего моего чуть раскабаневшего тела. Удобнее теннисного мяча в мильон раз и эффективнее. Дочерям с плоскостопием тоже всучила делать, и работает.
Шея: просто лежу и кайфую
Спина: прокатываю
Поясница: прокатываю и просто лежу, вытягивая
Стопы: катаю с усилием
Главное, он мягкий и при этом с выступами, то есть работает, но не оставляет синяков и не больно.
Я брала вот тут.
group-telegram.com/truedevochka/3164
Create:
Last Update:
Last Update:
Я же вам ещё одну мою приблуду не показала!
Все началось с того, что мне понадобилось озаботиться о моих фасциях не только дома, но и в поездках. А брать с собой что-то громоздкое мне запрещено институтом брака. Ну, муж уже на грани таскать мои гантели и штанги, три килограмма косметики, и все такое. Но если вы думаете, что я сдалась, о вы меня плохо знаете.
Как-то давно я увидела у одного очень популярного блогера-врача, мнению которой доверяю, корейский роллер от бренда DeepRoller для спины, который разработал доктор.Сразу поняла, что мне надо:
Суть его заключается в том, что анатомически он безопасен для позвоночника, а его выемки и выпуклости подходят к нашему телу как ключик к замочку.
Учитывая, что спина моя ,как хрустальная ваза, изволь ее закачивать, растягивать, поглаживать, и только тогда она не будет говорить «фи» и «фу» на житейское встать с кресла без боли и разогнувшись сразу…
Окромя того: Ноги. Ноги, держащие вес всего моего чуть раскабаневшего тела. Удобнее теннисного мяча в мильон раз и эффективнее. Дочерям с плоскостопием тоже всучила делать, и работает.
Шея: просто лежу и кайфую
Спина: прокатываю
Поясница: прокатываю и просто лежу, вытягивая
Стопы: катаю с усилием
Главное, он мягкий и при этом с выступами, то есть работает, но не оставляет синяков и не больно.
Я брала вот тут.
Все началось с того, что мне понадобилось озаботиться о моих фасциях не только дома, но и в поездках. А брать с собой что-то громоздкое мне запрещено институтом брака. Ну, муж уже на грани таскать мои гантели и штанги, три килограмма косметики, и все такое. Но если вы думаете, что я сдалась, о вы меня плохо знаете.
Как-то давно я увидела у одного очень популярного блогера-врача, мнению которой доверяю, корейский роллер от бренда DeepRoller для спины, который разработал доктор.Сразу поняла, что мне надо:
Суть его заключается в том, что анатомически он безопасен для позвоночника, а его выемки и выпуклости подходят к нашему телу как ключик к замочку.
Учитывая, что спина моя ,как хрустальная ваза, изволь ее закачивать, растягивать, поглаживать, и только тогда она не будет говорить «фи» и «фу» на житейское встать с кресла без боли и разогнувшись сразу…
Окромя того: Ноги. Ноги, держащие вес всего моего чуть раскабаневшего тела. Удобнее теннисного мяча в мильон раз и эффективнее. Дочерям с плоскостопием тоже всучила делать, и работает.
Шея: просто лежу и кайфую
Спина: прокатываю
Поясница: прокатываю и просто лежу, вытягивая
Стопы: катаю с усилием
Главное, он мягкий и при этом с выступами, то есть работает, но не оставляет синяков и не больно.
Я брала вот тут.
BY Доспехи женщины
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/MesMyavgQZpptvQcSoPetJwB6A45Qb2aDyD5IzldeuiYEp_auxlB32wJXwx9YtJA0v1CMJs9w3j7YhhJpC_X0lFPbXc-9YzSP0L_euEcUjxxfZyhWc166ys-URiE8xm-BPklyGq6uAipDvab9Uzy1vNJfj2CwNJ5o7rYBPPFfP9MlaYJRiSZOTClLPkrwDACpdKuzNJBOOxezJK-iuFJPpfZIzOFcb4kaNd88dYuSn28EiPSGs2zTZoFTF_fNxqm4G7jwZKRkCO9Mkcqsy9W-lbwjx9yU7olpLpvgH0R8pJBg4OMeDtQCOs9PEP-Ah2gN3VMTJJkrI75NvCzshRnmQ.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/idfZOiR-n8Lhc_5Zqji6Z2WbtKwuVMSdvnmVhMR0GtHBgYn9BHwPyT4BK_K7Yh2Ga6TEosj7yT51ePa_Rfi75lZ4-874qV1pdC4oQZtJNHj-fEO3NU9gbb2qHUpc2gq-vE80eOyGhsx1pSmc2UT4vVJCZLtAw8Q2JJPB38z9dI6RJh1d0BupGwX9T1E2D0kSJov8lziOYPgh9UA_frcANUwwJ3Xnenz_hbKau8Kl30tYbQdLvQK3gQHbaNdbxan7haYqARQ6WeW2A50WQ2f6rcVzzQrQwHy38SYPOkGwpc4iz3mZsjJC1aeSthADM0j5N3dAJACY2eHzCwMbWp3bBQ.jpg)
Share with your friend now:
group-telegram.com/truedevochka/3164