Telegram Group & Telegram Channel
🥚🥒🥔Эндокринолог рассказала, как сделать Оливье полезнее

Вооружаемся листочком и ручкой, и записываем советы от врача Марии Калошиной:

✔️В оливье лучше заменить колбасу, говядину или свинину отварной курицей или индейкой;

✔️Огурцы использовать свежие, а не маринованные;

✔️Горошек - не консервированный, а замороженный, который легко отварить. Так вы не нагрузите праздничный салат консервантами;

✔️Майонез - на оригинальный соус собственного приготовления;

✔️И, наконец, картофель. Тяжелый в соединении с другими продуктами овощ следует заменить авокадо.

Как отметила Калошина, салат из множества ингредиентов долго хранить нельзя. Поэтому не стоит готовить тазик оливье за сутки до праздничного ужина.

✏️ Подписаться на @truekpru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/truekpru/170185
Create:
Last Update:

🥚🥒🥔Эндокринолог рассказала, как сделать Оливье полезнее

Вооружаемся листочком и ручкой, и записываем советы от врача Марии Калошиной:

✔️В оливье лучше заменить колбасу, говядину или свинину отварной курицей или индейкой;

✔️Огурцы использовать свежие, а не маринованные;

✔️Горошек - не консервированный, а замороженный, который легко отварить. Так вы не нагрузите праздничный салат консервантами;

✔️Майонез - на оригинальный соус собственного приготовления;

✔️И, наконец, картофель. Тяжелый в соединении с другими продуктами овощ следует заменить авокадо.

Как отметила Калошина, салат из множества ингредиентов долго хранить нельзя. Поэтому не стоит готовить тазик оливье за сутки до праздничного ужина.

✏️ Подписаться на @truekpru

BY Комсомольская правда: KP.RU




Share with your friend now:
group-telegram.com/truekpru/170185

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from us


Telegram Комсомольская правда: KP.RU
FROM American