Скоро в школу: как помочь ребенку психологически адаптироваться?

Психологическая готовность к школе для ребенка — больше даже не про саму учебу, а про умение соблюдать дисциплину. В детском саду тоже этому учат: ходить парами на прогулки, не разговаривать во время тихого часа.

Но вот школа — это уже другой уровень дисциплины. И вот как можно помочь ребенку адаптироваться к новому этапу жизни, который продлится 11 лет⬇️

💗Создать положительную ассоциацию

Расскажите через призму собственного опыта о том, как много хорошего может случиться в школе. Ведь именно здесь мы заводим первых близких друзей, встречаем первую любовь. Здесь ребенок будет открывать для себя новые знания неповторимый опыт. Упомяните, что в школу так же, как и он, ходят миллионы других детей. И бабушка с дедушкой, и мама с папой — все там были!

💗Быть уверенным прежде всего в себе

Часто перед школой переживают больше родители, чем дети. Ребенок же это мгновенно считывает и теряет уверенность: «Если даже взрослые боятся школы, как же справлюсь я?»

Так что прежде всего нужно остудить свои нервы и проговаривать мантрой: «Мой ребенок справится. Он не хуже других. Я всегда его поддержу».

💗Ну и главное — не драматизировать

Как мы уже писали выше, за 11 лет в школе будут встречаться разные сложности. Если ребенок, как Крошка Енот, обзаведется крепкой поддержкой и (сам или с ее помощью) научится приносить воду из пруда — все хорошо 🙌🏻

Первый день осени: как перестроиться?

Осень наступила, и вместе с ней начинается новый учебный год. Это время, когда после долгих летних каникул нужно вернуться к режиму: ранним подъемам, учебным занятиям и дисциплине.

А ведь для кого-то это все — впервые 🙌🏻

Для многих детей (и их родителей) этот период может быть непростым. Мы собрали несколько способов, которые помогут вам и вашему ребенку перестроиться и плавно войти в осенний ритм ⬇️

💗Постепенно возвращайтесь к режиму

Если в течение лета распорядок дня был более расслабленным, начните постепенно вводить новый режим: укладывайте ребенка спать на 15-30 минут раньше. Это поможет избежать резкого перехода и стресса.

💗Создайте приятные ритуалы

Утро должно начинаться с чего-то приятного. Это может быть любимый завтрак, тихая музыка или совместное чтение. Такие ритуалы создадут положительное настроение на весь день и помогут ребенку легче вставать по утрам.

💗Обсудите планы и ожидания

Поговорите с ребенком о том, что его ждет в новом учебном году. Расскажите о возможных интересных занятиях, о том, как здорово встретить друзей после каникул. Это поможет настроить его на позитивный лад и уменьшить тревогу.

💗Организуйте пространство для учебы

Подготовьте вместе с ребенком его учебное место. Пусть он выберет канцелярские принадлежности, организует свой стол. Когда пространство для учебы станет комфортным и уютным, ребенку будет легче настроиться на учебу.

💗Уделяйте время для адаптации

В первые недели учебного года старайтесь не перегружать ребенка дополнительными занятиями. Дайте ему время адаптироваться к новому расписанию и требованиям.

Поздравляем с началом учебного года!

Сегодня у кого-то началась новая жизнь длиною в 11 лет. У кого-то она продолжилась с переходом в новый класс. А кто-то еще только готовится к ней 🍁💛

Поделитесь фотографиями своих детей (маленьких или уже совсем взрослых) со школьной линейки, нового дня в детском саду или даже поступления в университет⬇️

Самые красивые выложим в группу!

Как позаботиться о психологическом здоровье ребенка?

Иногда маленькие поступки могут совершать большие дела. Собрали несколько советов — как сделать дом еще более комфортным и безопасным местом для ребенка:

1⃣Активно слушайте ребёнка, и лишь потом советуйте

2⃣Говорите правду. Дети чувствуют ложь и теряют доверие

3⃣Держите данные обещания и будьте предсказуемы в своих поступках

4⃣Открыто говорите о своих чувствах, подавая ребенку пример. Спрашивайте о его чувствах

5⃣Если ограничиваете время использования гаджетов, то делайте это для всей семьи, а не только для ребенка

🔠Обсудите с ребенком границы дозволенного и уважайте их и его личное пространство

7⃣Когда есть возможность — не спешите и не поторапливайте. Дайте вам обоим побыть «в моменте»

Любви и тепла вашей семье 🌸

Пусть это видео и не про родительство, но его статистика очень показательна.

Ключ к успеху в воспитании ребенка — это постоянство. Потому что с первого раза НЕ получится, чтобы ребенок:

🔘сам ел ложкой и не запачкал себя и стол
🔘сразу говорил «спасибо»
🔘идеально выполнил домашку
🔘засыпал в положенное время
🔘начал мыть посуду, если увидит, что ею забита вся раковина

И чтобы родитель:

🔘один раз сказал, и все всё сразу поняли
🔘не срывался на истерики ребенка
🔘понимающе относился к разбросанным игрушкам
🔘не ругался на порванную одежду и потерянные вещи

Только 8.5% из ваших действий обретут успех с первого раза. Остальные придется повторять и не единожды. Не сдавайтесь и бесконечно пробуйте 🙌🏻