group-telegram.com/valentinapaevskaya/4786
Last Update:
🎓 С Днем знаний!
Школа, несомненно, важный этап в жизни каждого ребенка и родителя. Но не забывайте в гонке за оценками слово «Детство».
Несколько базовых принципов, которые позволят Вам наслаждаться новым возрастом ребенка и школой:
— Сон, питание, спорт — на первом месте!
— Полноценный завтрак и обед для ребенка каждый день.
— Сбалансированная еда с собой: гречка (сложные углеводы), мясо, клетчатка.
— 30-60 минут на уроки в день, встроено в расписание.
— Отдайте ответственность за уроки ребенку или частично делегируйте ее преподавателям, другим членам семьи.
— Не загружайте выходные дни секциями и домашними заданиями.
— В тяжелые школьные дни — легкие, расслабляющие секции. И наоборот.
— В 19:00 ребенок должен быть дома.
— Если Вы не растите спортсмена — не перегружайте ребенка спортом. Если Вы не растите музыканта — не перегружайте ребенка музыкой на износ.
Позвольте детям жить свою школьную жизнь, создайте для этого условия!
🤍 Всем хорошего начала учебного года!
#образование #школа #расписание