Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/vikanovikowa/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa | Telegram Webview: vikanovikowa/2514 -
Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Марафон здоровых новогодних рецептов 🥗 День шестой.

Сохраняйте!💛

Салат-минутка
с креветками
🌱

Ингредиенты:

▫️креветки сырые ~300 гр
▫️авокадо 1 шт
▫️салатный микс
(любая зелень) ~100 гр
▫️огурцы 1-2 шт
▫️помидорки черри 5-10 шт
▫️чеснок 2 зубчика
▫️соль, перец по вкусу
▫️оливковое масло
2 ст.л. (можно чуть больше)
▫️масло гхи 1 ст.л.
▫️бальзамический соус 1 ч.л.
▫️горчица 1 ч.л.
▫️соевый соус 1 ст.л.
▫️орешки кедровые горсть

Готовим:

🔤зелень замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤креветки разделать, избавиться от кишки и хитина
🔤разогреть масло гхи на сковороде, выдавить чеснок, выложить креветки, посолить; обжарить с каждой стороны по 2 минуты
🔤нарезать огурцы, черри, авокадо, выложить на тарелку вместе с зеленью
🔤выложить сюда же креветки, посыпать орешками
🔤смешать соевый соус, горчицу, оливковое масло; можно добавить ещё любые сухие травки по вкусу
🔤вылить заправку в салат, добавить бальзамический соус

Приятного аппетита!🍴

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/vikanovikowa/2514
Create:
Last Update:

Марафон здоровых новогодних рецептов 🥗 День шестой.

Сохраняйте!💛

Салат-минутка
с креветками
🌱

Ингредиенты:

▫️креветки сырые ~300 гр
▫️авокадо 1 шт
▫️салатный микс
(любая зелень) ~100 гр
▫️огурцы 1-2 шт
▫️помидорки черри 5-10 шт
▫️чеснок 2 зубчика
▫️соль, перец по вкусу
▫️оливковое масло
2 ст.л. (можно чуть больше)
▫️масло гхи 1 ст.л.
▫️бальзамический соус 1 ч.л.
▫️горчица 1 ч.л.
▫️соевый соус 1 ст.л.
▫️орешки кедровые горсть

Готовим:

🔤зелень замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤креветки разделать, избавиться от кишки и хитина
🔤разогреть масло гхи на сковороде, выдавить чеснок, выложить креветки, посолить; обжарить с каждой стороны по 2 минуты
🔤нарезать огурцы, черри, авокадо, выложить на тарелку вместе с зеленью
🔤выложить сюда же креветки, посыпать орешками
🔤смешать соевый соус, горчицу, оливковое масло; можно добавить ещё любые сухие травки по вкусу
🔤вылить заправку в салат, добавить бальзамический соус

Приятного аппетита!🍴

#рецепты

BY Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa


Share with your friend now:
group-telegram.com/vikanovikowa/2514

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from us


Telegram Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa
FROM American