Моя ЗОЖ история. Начало.

Я частенько слышу: «Ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.»
Да уж, генетика у меня супер - ножки у мамы до сих дадут фору 30-ти летним. Только вот я в папу🤣 - склонность к полноте и большая любовь к сладкому (у мамы, кстати, любая еда заканчивается конфеткой, только ей за это ничего не бывает). А нам с папой прилетают килограммы…
Но в детстве я не особо понимала, что и как, а потому первые 10 лет моей жизни я наслаждалась всеми прелестями советских кондитерских прилавков, наращивала бока, и меня всячески за это обзывали в школе. Спас баскетбол, вернее, тренер, который увидел в толстушке перспективного игрока и взял в спортивный класс. 2 тренировки в день начали мое преобразование.  Я стала превращаться в маму))) , даже таскала у нее одежду «худого» размера.
Но папина конституция взяла верх, когда баскетбол в моей жизни закончился. Надо было что-то делать, ведь в буфете «Московских новостей», где располагалось радио «Максимум», были очень вкусные берлинские пирожные. И тут меня пригласили на НТВ. Я с ужасом увидела себя в мониторе - я не влезала в экран…
Так фитнес пришел в мою жизнь, чтобы позже незаметно перерасти в ЗОЖ! Но это уже другая история.

Продолжение следует…

Метеорологическая весна придет в Москву не 21 марта, а на 2-3 недели раньше, сообщил РИА Новости синоптик Тишковец

— Как я могу радоваться жизни, когда кругом одни проблемы?
— Пойми: жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень. Она дана для того, чтобы научиться танцевать под дождём.

#вечерело

Доброе! Еще зимнее. ))❄️
Берем от жизни все! 😜
Что она ему там в термос налила???? )))

Ну, что друзья! Кто со мной делать #шаги к новой жизни?
🚶‍♀️‍➡️🚶‍♀️‍➡️🚶‍♀️‍➡️

Заодно вместе встретим эту весну! 🌷

Итак, 2 марта собираемся  на Воробьевых горах.
Пройдёмся по моему любимому маршруту❤️
В программе обучение-инструктаж по ходьбе с палками, приятная болтовня и отличное настрение😄

Кто со мной? Подробности и запись у моей помощницы Тани.

До встречи!!! ✌🏻