Telegram Group & Telegram Channel
Вводим аллерген - глютен

‼️Соблюдаем стандартные правила ввода аллергена - первая половина дня, начинаем с микродоз, вводим не менее 3х дней ❗️

Для начала небольшая справка что такое глютен⬇️

Глютен (клейковина) - растительный белок, который отвечает за пластичность и эластичность теста. (Источник)

Сейчас стало модно отказываться от глютена, но уже много экспертов высказалось о том что если у вас нет целиакии (непереносимость глютена) или аллергии, то отказ от глютена может быть вреден. (Статья в которой есть ссылка на исследования)

В каких продуктах содержится глютен?

Цельная пшеница, пшеничные отруби, ячмень, рожь, полба, кус-кус, манка, булгур, и др. а так же: хлеб, лаваш, отруби, панировочные сухари, все виды пшеничной муки и изделия из них, все макаронные изделия, а так же другие продукты в составе которых указаны следы глютена.


Вводить малышу глютен можно с 6 месяцев, я вводила его через спагетти 😂

Можно ввести через хлеб с цельнозерновой мукой (но смотрите чтобы состав был без меда, да да его иногда добавляют😳), можно ввести через пшеничную кашу и другие (указанные выше)

Когда введены яйцо и глютен - еда малыша становится гораздо разнообразнее, открывается возможность готовить оладьи, вафли, запеканки, кексы и прочее.. - кстати почти все это можно заготавливать и замораживать , а значит сокращать время мамы на кухне и посвящать его чему-то более нужному и важному🔥

#вводималлерген #глютен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wilddecree/1042
Create:
Last Update:

Вводим аллерген - глютен

‼️Соблюдаем стандартные правила ввода аллергена - первая половина дня, начинаем с микродоз, вводим не менее 3х дней ❗️

Для начала небольшая справка что такое глютен⬇️

Глютен (клейковина) - растительный белок, который отвечает за пластичность и эластичность теста. (Источник)

Сейчас стало модно отказываться от глютена, но уже много экспертов высказалось о том что если у вас нет целиакии (непереносимость глютена) или аллергии, то отказ от глютена может быть вреден. (Статья в которой есть ссылка на исследования)

В каких продуктах содержится глютен?

Цельная пшеница, пшеничные отруби, ячмень, рожь, полба, кус-кус, манка, булгур, и др. а так же: хлеб, лаваш, отруби, панировочные сухари, все виды пшеничной муки и изделия из них, все макаронные изделия, а так же другие продукты в составе которых указаны следы глютена.


Вводить малышу глютен можно с 6 месяцев, я вводила его через спагетти 😂

Можно ввести через хлеб с цельнозерновой мукой (но смотрите чтобы состав был без меда, да да его иногда добавляют😳), можно ввести через пшеничную кашу и другие (указанные выше)

Когда введены яйцо и глютен - еда малыша становится гораздо разнообразнее, открывается возможность готовить оладьи, вафли, запеканки, кексы и прочее.. - кстати почти все это можно заготавливать и замораживать , а значит сокращать время мамы на кухне и посвящать его чему-то более нужному и важному🔥

#вводималлерген #глютен

BY С приветом из декрета🐣


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/1042

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

'Wild West' The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from us


Telegram С приветом из декрета🐣
FROM American